مجتمع رجيممقالات طبية متنوعة

النقط البيضاء على الاظافر

النقط البيضاء علي الاظافر

البقـــع البيضـاءwhite spots

البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه


من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة




شكرا لك على الفائده
شاكره مروركن حبااايبي


جزاكي الله كل خير علي المعلومات المفيدة
موضوعك رائع يا غالية
ادخلك الله الفردوس الاعلي







الله يعطيك العافيه دفا عمري


بارك الله فيك


:)


1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
الاظافر , البيضاء , النقط , على