هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : روعة الايمان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مايا رامي:
السلام عليكم حلوات وحشتوني يا حبيباتي اتأخرت عليكم بس انا مشغولة جدا طول اليوم ومبفضاش بس مقدرش مدخلش واطمن عليكم المهم كيفك يا روعة ايه اللي انت عملتيه ده قلبك حجر ازاي ده يحصل منك قدرتي تبصيلهم من بعيد غمضي عينك يا ماما خالص وبعدين انت مشبصتلهم اندهيلي ابص معاكي هههههههههه بس جدعة يابت ايوة كدا يابنات شدو العزيمة بس انت عارفين انا لومنها كنت ات قدامهم بس الحمد لله انها ما ندهتليش نونه كيفك رجيمك جميل بس بلاش قشطة يا قشطةتقية احنا سعداء بيكي ومع بعض اكيد هنكمل يعني هنكمل ياعسل بورا بلاش كسل ايوه كدا صلحي بالرياضة روز الروزه اكلتي عندي النهاردة ولا كنا بنطبخ مع بعض ههههههههه فطاري تفاحة وشاي بالبن غداء سبانخ مع 2 قطعة لحمة بين كوكتيل الشاي المعتبر بين يوسفي 1 العشا تفاحة ونسكافية والحمد لله والي يوم جديد ان شاء الله












مايا حبيبتى

حرام عليكى
خلتينى اضحك ضحك
ربنا يسعد اوقاتك يارب
انا فكرت اتصور جنب التورتة للذكرى
بس قولت بلاش عشان الذكرى مش ولابد هتفكرنى باللى حب و لا طلش
شوفى كدة تحبى تاخدى صورة جنب اى تورتة


ولا دية مثلاً



مش بحب احرمك من حاجة اهو
غمضوا عينكم يا بنات
كتبت : روعة الايمان
-
وينكم يا بنات؟

ما فى أحد كتب يومياتة اليوم

يارب تكونوا جميعاً بألف خير

الافطار اليوم
كان كوب نسكافية بلبن منزوع الدسم + توست اسمر بجبن دايت

و بين الافطار و العذاء
تفاحة واحدة

الغذاء
سبيط مشوى

العشاء

لم احدده الى الان

يالا فى انتظار يومياتكم
كتبت : روز الرزه
-


كيفكم بنات
اليوم الفطور بيض+كوب حليب
الغدا موز
العشا شوربة خضار +كوب لبن
كتبت : بورا
-
هااااي صباااايا
كيفكم حبايبي
ان شاء الله كل شي تمام
اليوم كله نووووووم مو طبيعي النهار كله نوم
فطوري كان كوب حليب بعدها كوب شاي اخضر
و غداي بعد شاي اخضر مع زبادي
والعشا شااااي مع شوربه وبس
على 12 بمشي نص ساعه

وكدا يومي خلص

بتوفيق للجميع وياااارب الكل يحقق حلم الرشاقه
كتبت : *نونة*
-

سلام عليكم .....
الفطور / كروسان + ماء
الغداء / دجاج + خبز + طماطم
العشاء / نص خبز
وبعد كل وجبة / شاهي الزنجبيل
كتبت : تقيه
-
السلام عليكم
الحمدلله اليوم عدى بخير ومالخبطش
الفطار بيضه مسلوقه + برتقاله
الغداء 2برتقاله
العشاء لحمه مسلوقه + سلطه
وشربت مره بعد العشاء كوب شاء اخضر بالنعناع
انا سعيده بيكم ربنا يوفقكم وانا معاكم
اختى مايا رامى اسفه على تأخيرى فى الرد عليكى بالنسبه للجهاز الاوربتراك انا اشتريته بالتليفون من شكره التوحيد جبت الرقم من هم على النت واتصلت ووصل عندى البيت فى خلال يومين فقط وهما عاملين عرض كويس وطبعا فيه انواع انا جبت الماجنتيك 1150جنيه والفلوس تدفع على 3شهور بدون فوائد وطبعا مصاريف الشحن 50جنيه والمندوب بيركبه وبييجى كل شهر ياخد القسط وبصراحه الجهاز كويس جداا لكن انا لسه مش قادره استفيد منه كويس لأن وزنى تقيل وماباقدرش اكمل اكتر من عشر دقائق واوقات 5 دقائق فقط وباذن الله لما اخس شويه كمان اقدر اطول المده واستفيد اكتر لأنه بيضبط الجسم بشهادة كل اللى استخدموه وربنا يوفقنا جميعا وننجح فى مشوارنا اللى محتاج بجد اراده قويه انا تحت امرك لو فيه اى استفسار وتقبلوا جميعا اخواتى العزيزات ارق تحياتى
الصفحات الأولى ... 17  18  19  20  21 22  23  24  25  ... الأخيرة

التالي

امتحانات معهد ريجيم الكل يدخل ضروري

السابق

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

كلمات ذات علاقة
مين , تتحداني , يغني , إيش