مجتمع رجيمأرشيف رجيم

انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــا تنحــــــــــف## الفرصة الأخيرة,,,,,,,,,,,13/3/ تحت شعار نحن نستطيع.....

ادبب واحدة ايش الرجيم اللي ماشية علية دلوقتي
صباح الخير بنات الرياضة تمام الحمد لله 30دقيقة مشي
الفطور /رغيف خبزاسمر =4نقاط
ملعقة جبن سائل =1نقطة
ملعقة لبنة لايت =1نقطة
واحد قطعة دجاج همبرقر مشوي في الفرن =2 نقاط :smile03:وبس
صباح الخير بنات

العشاء امبارح كان تفاحه و الفطار النهارده ربع سندوتش جبنه وكباية شاى اخضر .
مساء الخير...
كيف حالكم
اليوم اكلت
تونه وزيتون اسود
خبز وقطعة حلا صغيرة جداً وكوب قهوة وكوب شاي
بااااقي وزني 66
وباااقي
شكل وزني ثابت
هلا مبروك دوبتي على التميز ما يمديني الى الامام سر وارتوسه تسلمي على الكلام الحلو وادبب ياقلبي فقدتيني
والله وحشتيني حيل يا لبيه ياناس فديتس
الأولى ... 37  38  39  40  41 42  43  44  45  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
## , 13 or 3 or , الأخيرة , الفرصة , انطلاق , تحت , تنحــــــــــف## , حملة , خلوهــــــــــــا , شعار , نحو , نستطيع