أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

الصورة الرمزية شَهرزاد
قديم 04-15-2010, 11:02 AM
#1765
هلاااا خيتوووو ام الابنين شخباااارك
ياربي توصلي عند ماما بالسلامه

الصورة الرمزية شَهرزاد
قديم 04-15-2010, 11:08 AM
#1766
يومياتي



الافطار
قطعه جبنه وربع رغيف خبز وحبه بطاطا مسلوقه وكوب شاي

الغداء
سمك مشوي بالفرن مع طماطم وبصل واقل من نصف رغيف خبز وكوب شاي
و3 حبات تمر وبرتقاله صغيره بعد الاكل بساعه

ولي عوده



الصورة الرمزية maylove4ever
maylove4ever
وردة ذهبية
قديم 04-15-2010, 11:11 AM
#1767
صبحكم ورد بنوتات
مرمورا وام البنين وشهرزاذ وماسه والذاكرات وكل البنات كيفكم حبيباتى ان شاء الله بالف عافيه
تكمله يوميات الامس
الغدا كان 2 بيضه مسلوقه وسلطه بخل التفاح
الماء تقريبا وصل 10 او 11 كوب
2 شاى اخضر بالنعناع والزنجبيل والكمون بدون سكر
العشا كان المفروض انه 2 بيضه مسلوقه وعصير جريب فروت ما قدرت اكل بيض تانى الصراحه بس شربت نصف كوب عصير جريب فروت


ان شاء الله اليوم لسه ما فطرت بس شربت 2 كوب ماء على الريق
الفطور ان شاء الله بيكون بيضه مسلوقه وشاى بدون سكر

الغدا ان شاء الله لحم مشو وخيار فلفل اخضر
العشا 2 بيضه مسلوقه وخيار وعصير جريب فروت
الصورة الرمزية marmora11
marmora11
وردة ذهبية
قديم 04-15-2010, 01:54 PM
#1768
مرمورا و غزاله و الذاكرات و ماسه
صباااااح الفل عليكو يا حلوين
الله بك اصبحنا و بك امسينا و بك نحيا و بك نموت و اليك النشور

صباح الورد والياسمين عليكي يا قمر

اخبارك ايه واخبار الرجيم؟؟ يا رب دايما بخير وصحه وعافيه

الصورة الرمزية marmora11
marmora11
وردة ذهبية
قديم 04-15-2010, 01:57 PM
#1769
صبحكم ورد بنوتات
مرمورا وام البنين وشهرزاذ وماسه والذاكرات وكل البنات كيفكم حبيباتى ان شاء الله بالف عافيه
تكمله يوميات الامس
الغدا كان 2 بيضه مسلوقه وسلطه بخل التفاح
الماء تقريبا وصل 10 او 11 كوب
2 شاى اخضر بالنعناع والزنجبيل والكمون بدون سكر
العشا كان المفروض انه 2 بيضه مسلوقه وعصير جريب فروت ما قدرت اكل بيض تانى الصراحه بس شربت نصف كوب عصير جريب فروت


ان شاء الله اليوم لسه ما فطرت بس شربت 2 كوب ماء على الريق
الفطور ان شاء الله بيكون بيضه مسلوقه وشاى بدون سكر
الغدا ان شاء الله لحم مشو وخيار فلفل اخضر
العشا 2 بيضه مسلوقه وخيار وعصير جريب فروت
بالف هنااااا يا حبيبتي وتسلميلي

طمنيني عليكي يا قمر وعلي اخبارك وايه النظام واستقريتوا علي ايه؟؟

الصورة الرمزية LoLy Cat
LoLy Cat
وردة بأجمل لون
قديم 04-15-2010, 02:38 PM
#1770
السلام عليكم

كيفكون يا بنوتااااات








نجمة المساء

أم السـارات



فريق الكمثرات

الف مبرووووك

وحظ اوفر لفريق التفاحات



الف شكر اختي العزيزه بنووووكه

على مجهودك

جزاك الله خيرا


الف شكر لكل البنات اللي باركولي

ام الابنين--maylove4ever--marmora--الذاكرات--ورد الشام--matrix2007--ورود وزهور--dengo--Cherry--شهر زاد

الله يبارك فيكم يا بنات وعقبالكم ان شاء الله

جزاكم الله خيرا
اضافة رد

العلامات المرجعية

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ


« طلب من اخواتى المشرفات لوودي محتاجتكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف رجيم 42 05-19-2010 10:28 PM
موضوع تسجيل نتائج فريق مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 44 04-05-2010 01:55 PM
رياضةمسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 45 04-03-2010 12:50 PM
اين مسابقة feel fit يا اخت بنك روز jane snape أرشيف رجيم 1 03-20-2010 11:01 AM
للتسجيل في مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 128 03-18-2010 04:44 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:10 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل