يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : مـاسه

كتبت : شَهرزاد

كتبت : روزا مصر

السلام عليكم
كيفكم ياقمرات
لولى كات
ميرسى حبيبتى عالمساعده انا بسئل عشان والدتى وهىمتابعة مع دكتور بس انا مش مقتنعه بيه وعايزاها تشوف حد تانى احسن ححشوف موضوع الشات ده
كل البنات
سلامى ليكم كلكم
يوميات اخميس
الفطار
ربع رغيف بجبنة ونسكافيه
الغدا
بسلة وربع فرخة مشوية
العشا
ربع رغيف+جبنة قريش بالفلفل والبقدونس
ومن شوية جعت وكلت واحدة كفتة مشوية
المية
6 كوب ماء+كوب حليب+شاى اخضر

كتبت : الذاكرات

صباااااااااااااااااح الخير

كيفكم يا حلوين

اصبحنا واصبح الملك لله ولا اله الا الله محمد رسول الله

كيفك بنوكة الله يسعد صباحك يا رب

وكل البنات الحلوين اتمنى التوفيق للجميع