مساعدة

مجتمع رجيم / مسجات الجوال

كتبت : قلب طفلة حزين

-

السلام عليكم
صباح الخير

ابغى مساعدة منكم خواتي ابغى تمارين لتصغير الصدر يعني تمرين مضمون

كتبت : وردة الطائف

-

للآسف ماعندي اي فكرة

كتبت : قلب طفلة حزين

-

اشدعوة خواتي مافي اي مساعدة

اشكرك خيوة للمرور

كتبت : روعة الايمان

-

حبيبتى
يوجد على منتدانا الحبيب
منتدى رجيم
ملف كامل متكامل لتصغير الصدر و شد الترهلات و السمنة

اطلعى عليه و ان شاء الله يفيدك

و هناك بعض التمرينات الاخرى

تمارين الرياضية لشد الصدر المترهل

تمارين تصغير الصدر و شد الخصر

وفقك الله

كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕

-

بالتوفيق حبيبتى

مواضيع مميزة قد تهمك

طلب مساعدة

طلب مساعدة

أنا ما قلتلكم ودي أخلف!!!

دولاب لحفظ الاكسسورات