حابة افتح يوميات باسمي عشان احس بالمسؤالية والتزم من يبدى معاي وبالصور
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الام الحنونة
-
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
بنات انا ببدى باذن الله من بكرة وهدفي انزل كل اسبوع من كيلو لكيلوين
وزني الحالي 69 وبفضل الله ثم تشجيع المنتدى والي عرفتني عليه حبيبتي واختي انا وطفلي نزل وزني
كان قبل مااسوي رجيم وزني 78
واتمنى من المشرفات مايسكرو يومياتي لاني متحمسة وقريت القوانين ههههه
وبرنامجي هو السعرات الحرارية
وشرب ماي كثير وشاي اخضر
السلام عليكم
بنات انا ببدى باذن الله من بكرة وهدفي انزل كل اسبوع من كيلو لكيلوين
وزني الحالي 69 وبفضل الله ثم تشجيع المنتدى والي عرفتني عليه حبيبتي واختي انا وطفلي نزل وزني
كان قبل مااسوي رجيم وزني 78
واتمنى من المشرفات مايسكرو يومياتي لاني متحمسة وقريت القوانين ههههه
وبرنامجي هو السعرات الحرارية
وشرب ماي كثير وشاي اخضر
