مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ساعدوني يابنات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ياحلوات
ياليت تفيدوني
مين جربت ريجيم الصوم يعني طوال اليوم ماء فقط يومين اوثلاثه ايام
ياليت اللي جرب اوتعرف احد جرب تفيدني
ان شاء الله يفيدوكي البنات حبيبتي
بنقل الموضوع لقسم الإستفسارات :)
محد يجلس طول الليوم بدون اكل

اتمنى احد يفيدك
اهليين ياقمر

ممكن انا جربتو ونفع معايا بس مو مويه طول الوقت

يعني كاسه او كاستين عصير اي عصير اوزعها ع اليوم كلو ونحفت كتييير والله ع ما افتكر

بس الطفاسه ترجعهم

خخخخ

مساويء الدايت دا انو سهل الوزن المفقود يرجع

بالتوفيق
كلمات ذات علاقة
يابنات , ساعدوني