إلي وزنها فوق 100 تدخل :)حملة مدتها خمس شهور :) والحمله حملتك سميها بلي تبين أهم شي ننزل ونكسر الدنيا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : عقد الورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حكاية:

يومى كالتالى
طول اليوم ماء وعصيرات والشوربة الحارقة
مع كوب شاي ابيض العصر والمغرب كوب من خليط الزنجبيل وقشرالرمان والشاى الاخضر
وبالعافية ليي
وزنى تعرفونة من الشريط بس نقصو منة كيلو
وزنى 114
طولى165
وش رايكم
نحط صورليومياتنا يعنى نحط صورالفطور والغداء والعشاء والمشروبات الى نشربة
وبعدنحط الميزان وقت الميزان
لزيادت النشاط على اليوميات
طبعن اذا عجبتكم الفكرة
وبسسسسسسسسسسس

وعليكم السلام

أوكي حلو نشوف البنات

كتبت : عقد الورد

تفاحتي لك ماطلبتي الله مير يسلمك ههههههههه

[ مير ] غالباً تكوو اداة ربط للجمله

وبعض الحين تكوون جمله لـ [ ستخفاف الدم

]

<< وتحدى واحد يقولها وهو زعلان ولا متهاوش

وبعض الحيان تكون جمله لـ [ طرح الميانه على طوول ]

كتبت : دمعت احســـــاس

هاااااي حلوين طيبين سمبتيكا

بنحبكم

بنات ابقولكم شغله انا كليوم بدش وبتحرش ايميمي وتيتي عشان تتشجعون وبيكم اتعرفون اني انا اول وحده افرحلكم اذا
انتو وصلنو للرشاقه وطبعن الكلام حتا للباجي لان الدكتور قالي صعب اخليج هلفترا اتسوين رجيم لانا ما اكل خلقه غير الحليب ولي قلتلج اياه ياميمي ماراح يسويلي رجيم الي بعد 3شهور

وحبيت اقولكم اني حدي فرحانه منكم ومن نشاطكم العالي ويارب يدم عليكم هنشاط وحكايه منوره ولله مايا رامي طول ماانتي مع ميمي بليوميات اعرفي انج راح اتكونين بام الحماس صدقيني وفديييتج ياميمي ولله واتمنا يابنات اتحاولون انكم تزيدون جرعت المشي اشوي يعني لو الصبح اول ماتقومون نص ساعه وبليل الساعه 9 نص ساعه يكون احسن وكلما اتزيدون انتو المستفيدين واتمنالكم التوفيق جميعن وحلوين وطيبين وسمبتيكا

لازم انصير

كتبت : sho-o-osh

انا اعتذر بشدة عن غيابي لفترة طويلة

كيف حالكم
شو اخباركم

اشتقتلكم صدقوني

ادعولي

كتبت : ام ايه

صباح الخير يا حلوات
يومباتي
الفطور
كوب شاي بالحليب فقط
الغده بعد مافكرت بشي

كتبت : عقد الورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعت احســـــاس:
هاااااي حلوين طيبين سمبتيكا بنحبكم بنات ابقولكم شغله انا كليوم بدش وبتحرش ايميمي وتيتي عشان تتشجعون وبيكم اتعرفون اني انا اول وحده افرحلكم اذا
انتو وصلنو للرشاقه وطبعن الكلام حتا للباجي لان الدكتور قالي صعب اخليج هلفترا اتسوين رجيم لانا ما اكل خلقه غير الحليب ولي قلتلج اياه ياميمي ماراح يسويلي رجيم الي بعد 3شهور وحبيت اقولكم اني حدي فرحانه منكم ومن نشاطكم العالي ويارب يدم عليكم هنشاط وحكايه منوره ولله مايا رامي طول ماانتي مع ميمي بليوميات اعرفي انج راح اتكونين بام الحماس صدقيني وفديييتج ياميمي ولله واتمنا يابنات اتحاولون انكم تزيدون جرعت المشي اشوي يعني لو الصبح اول ماتقومون نص ساعه وبليل الساعه 9 نص ساعه يكون احسن وكلما اتزيدون انتو المستفيدين واتمنالكم التوفيق جميعن وحلوين وطيبين وسمبتيكا لازم انصير

هلا وسهلا ومرحبتين شرفتينا يانور العين
والله يادي دي أني من فتحت النت أقول يارب تدخل اليوم )) تعودت عليك كل صباح أشوفك ربي لايحرمني منك

والله من ذوقك وطيبة قلبك ياقلبي
أكيد لازم يثبت الجنين بليز دي دي أهتمي بنفسك

ولو كان على حساب كم كيلو بتزيدين إذا ودك بشي لازم تتركين شي
وهاذي نعمه من رب العالمين أهتمي فيها اللهم ياربي نفرح برجعتك لنا سالمه غانمه

ياقلبي أنتي على كلامك إلي يرفع المعنويات ويثلج الصدر
فداك الغالي ياقلبي

إيه والله المشي يبي له نعطيه وقت أكثر
يازينك لازم لازم سنبتيكا نصيييييير

بنتظارك

إلي وزنها فوق 100 تدخل :)حملة مدتها خمس شهور :) والحمله حملتك سميها بلي تبين أهم شي ننزل ونكسر الدنيا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

اليكم ..... البحيرة التى يشرب منها يأجوج ومأجوج

دعاء لتسخير الزوج