ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : حبي حياتي
-

كتبت : الذاكرات
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة النبتون:
علاااااا


على أهم الأنباء تصلحي تكوني مذيعة أخبار بس للمووووووووجز


لأنك ما خبرتيني أنا مع أي مجموعة
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

الله يسعدك يارب هههههههههههههه صحيح مع اني بحب الحكي كتييييييييييييير ههههههههههههههه

انت بالمجموعة الثانية وقائدتك صفاء ولونكم الاخضر واسمكم قوة الارادة



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:


حبيت امركم واسااال واسلم ع كل وحده فيكم
ان شاء الله الكل ملتزم وتحققون هدفكم ياااارب
وحشتني سوااااالفكم
ع العموووووووووووووم سلامي للكل بدون استثناء
خوووووووووووووووواتي ف الله


يا هلا بالغالية ام ندورة لسى الصبح بسأل عنك اشتقناااااااااااالك الله يوفقك احنا بانتظار رجوعك النا بشووووووووووووووق كبيييييييير




class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:


وعليكم السلام ماسة الحلوة اخبارك شو عاملة وعلى اي رجيم ماشية وكيف الرياضة معك يا بطلتنا
كتبت : ملكة الاحساء
-
فطوري كان زبادي مع وضع فيه 3 ملاعق نخاله وشربت ماء دافي على الريق مع ليمون وكمون وشاي اخضر
واكلت موز مع ملعقة نخاله بين الغداء والفطور
والغداء بيكون بيضه مع خبز بر وطماطم
وزني 83
طولي 156
كتبت : ألماس الشام
-
كتبت : أم مهدي
-
كتبت : ألماس الشام
-
فطوري كان قطعة جبنه + القليل من اللبنه + رغيف خبز نخاله صغير

الغدا بطاطا مسلوقه + زبادي

وبدي اتعشا فواكه

لسا ما قررت على اي رجيم بدي امشي
الصفحات الأولى ... 108  109  110  111  112 113  114  115  116  ... الأخيرة

التالي

اذا كنتي تردين انقاص وزنك با الطريقه الصحيه

السابق

معلومات غريبة لكن مهمة لا يعلمها الكثير من الناس هههههههههههههه

كلمات ذات علاقة
ஐ◄███▓▒░ , المسلم , الأَمل░▒▓███►ஐ , بالصّبرِ , والعَمل , نُحقِّقُ