ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الذاكرات
-
موفقة ايمان ان شاء الله توصلي لهدفك بصحة وعااااااااافية
اختي نبض المسا
حياكي الله معنا اكيييييييييييييد ورد الشام صاحبة اليوميات رح ترحب فيكي انا متأكدة ويلا احكيلنا بياناتك وزنك طولك
واي رجيم ماشية حاليا واحنا معك ورح نشجعك وان شاء الله مع نزول الوزن رح تتحسن امورك الصحية اسألي مجرب
كتبت :
نبض المسا
-
أهلا حبيبتي الذاكرات....
أتمنى اني اكون وياكم... تشجعوني وأشجعكم...
اسمي: نبض المسا
الطول: 160
الوزن: 93
الرجيم المتبع: تخفيف
الرياضة: المشي نص ساعة بس حسب الظروف
ان شاء الله ننزل بصحة وعافية
وهذا غداي اليوم... مع شريحة بطيخ...
أتمنى اني اكون وياكم... تشجعوني وأشجعكم...
اسمي: نبض المسا
الطول: 160
الوزن: 93
الرجيم المتبع: تخفيف
الرياضة: المشي نص ساعة بس حسب الظروف
ان شاء الله ننزل بصحة وعافية
وهذا غداي اليوم... مع شريحة بطيخ...
Attached: DSC_0450.jpg (93.4 كيلوبايت)