خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
أم تالين
-
هلا وغلاااااااااااااا ياااااااااازين فصلنا الجديد كان فصلنا الاول ضيق ومكاني مو زين
بس نسائم ليش تختارين قبل ماأجي بأجيب معاي امي عشان اشتكي
نسائم دووووووووووم الصحه والعافيه ياقلبي وشدي الهمه إن شاء الله تكسرين وزن 90 وتدخلين الى 80 بصحه وعافيه وننتظر يومياتك ياعسل
هلا ابلى تبسم اكيد انبسطتي مع الفصل الجديد على الاقل غيروووا السبوووره بدل الطباشير عطووك اقلام سبوره ههههههههههههههه تطورنا بس تكفين ياابلى خليني العريفه هالمره وصدقيني يعجبك الفصل وراح يحضرون على الوقت ..... هاه وش قلتي هههههههههههههههه
هلا ضبي الريم ياصديقتي في كل شئ الله يسعدك يارب والله ريجيم التمر واللبن هو اللي نفع معاي والا الباقي ماضنيت لاني جربت قبل سنة ولا نفع معاي اي نوع الا لما جربته واعجبني وجسمي استجاب له وحسيت بالفرحه لما وزنت ونزل وزني وتحمست واستمريت
نسائم التمر واللبن انا اقصد لما قلت لاتستمري عليه فتره طويله يعني شهر بدون انقطاع
يعني تعملين ريجيم التمر واللبن خمس او اربع ايام وتسوين لك يوم مفتوح وترجعين مره ثانيه ,,, لكن ماتستمرين عليه اكثر من سته اسابيع نهائيا لازم تغيرين دايت ..... فهمتيني وش اقصد
اهلين لولو كاتي منوووووووووووووووره وهلا فيك بيننا ولازم الانتظام والا ترى فيه عقاب بتوقفين في اخر الفصل اربع حصص هههههههههههههه
هلا كلي ثقه الله يسعدك ودوووم الحمااااااااااس والتوااااااااجد معانا ياقلبي
الحلم الحقيقي اهلين ياعسل نووور القروووب بحضورك الله يسعدك وحشتيني
الباقيين بلاش غياب الفصل وغيرناه ماعاد لكم عذر