اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غفرانك ياالله:
كيفكم بنات الهمه عاليه ان شاء الله
اليوم كان فطور خفيف
وغداء خفيف
وشاي اخضر
وشرب ماء كتير لتريين
ورياضه ساعه
وميزان
ثابت 66 67
شو اعمل
حلمي اني يسير وزني 60
انسحب ولا شو رايكم
سلام
وشكر خاص للاخت صفاء العمر وماسه ومنال حسن
طولي بالك يامااااااااااااا وياما عانينا مع ثبات الوزن ومع زيادة
ولساتنا مستمرين عم نحاول يوم هيك ويوم هيك
الا ما ينزل بعدين الوزن
ونحنا وراه وراه والزمن طويل
او كلي خس وخيار زهرة
نهلة
انا وزوجي الحمد لله ما بنتابع كأس العالم ولا بنشجع ولا فريق
بس أولادي بشجعو فريق البرازيل
وانا كتير بتجاكر من الي بيتعصبو لفريق وخصوصا لما بكون فريق دولة أجنبية ,,,,, غالبا بتكون معادية للمسلمين والعرب وبتلاقينا نحنا عم نتخانق منشان فريقهن اذا فاز او خسر
بحس الناس منيمة مخها وماشية ولا كل بيت حاطط علم الدولة الي بشجع فريقها ..... عنجد غباء
[qu
و الله حبيبتي ورد الشام انا بشجع بلدي في حدود العقل و من غير اي تعصب لانها تطلع تنزل لعبه
لكن الان بشحع نهله هههههههههههه فريق نهله لنقصان الوزن
[/quote]
تصبخون على خيييرر حبيباتييييييي
