مجتمع رجيمأرشيف رجيم

تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌



















تسجيل نتايج غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ













سوووف يتم في هذا الموضوع تسجيل الوزن وتعديله اسبوعيا



ومن تتخلف عن تسجيل وزنها خلال اليومين المحددين تستبعد من المسابقه.















الاسم :




اسم القروب :




الطول :




الوزن قبل المسابقه :















الوزن بعد الاسبوع الاول()




معدل النزول




ناقص()





ثابت()





زائد()















الوزن بعد الاسبوع الثاني ( )




معدل النزول




ناقص()




ثابت()





زائد()













الوزن بعد الاسبوع الثالث ( )




معدل النزول




ناقص()




ثابت()





زائد()














الوزن بعد الاسبوع الرابع( )




معدل النزول




ناقص()




ثابت()





زائد()












الوزن نهايه المسابقه ( )




معدل النزول خلال المسابقه ( )







ملاحظه:التسجيل لجميع المجموعاااااااااات.



مجموعة نور الحياة:




الامل المنتظر - الماس الشام - مايا رامي
الدبة المتينه - ام مهدي - ام ريتاج
ام عمر وتوته - بنتي هي دنيتي -
غدور - هبه مصر - ورد الشام -
ام بيسان - ملكة الاحساء - liano.



مجموعة حلم الحياة:




ام ندوره - دفء المشاعر
- الذوق - الذاكرات
ماسه - سميه - صفاء العمر
منال - زهرة النبتون - نبض المسا
dengo -






مجموعة روح الحياة:





نونه الرشيقه - ام السارات - مصريه 80
- الاميره الحنون - dr.oma -um rawan
- nehla - غفرانك يارب.



واتمنى من الجميع نسخ نفس مشاركتي كنوعا من النظاااام
الاسم :الامل المنتظر.


اسم القروب :نور الحياة


الطول :160


الوزن قبل المسابقه :77










الوزن بعد الاسبوع الاول(77)


معدل النزول


ناقص()



ثابت(*)



زائد()











الوزن بعد الاسبوع الثاني (76.8 )


معدل النزول


ناقص(200 غرام) الحمدالله واخيرا تحرك


ثابت()



زائد()









الوزن بعد الاسبوع الثالث ( 76,100)


معدل النزول


ناقص(700)


ثابت()



زائد()










الوزن بعد الاسبوع الرابع( 75,600)


معدل النزول


ناقص(500)


ثابت()



زائد()








الوزن نهايه المسابقه ( 75,600)


معدل النزول خلال المسابقه ( 1,400)
الاسم : ورد الشام





اسم القروب :نور الحياة





الطول : 160





الوزن قبل المسابقه :99

















الوزن بعد الاسبوع الاول(98.5)





معدل النزول





ناقص(5.)






ثابت()






زائد()

















الوزن بعد الاسبوع الثاني (97 )





معدل النزول





ناقص(1.5)





ثابت()






زائد()















الوزن بعد الاسبوع الثالث ( 96.5)





معدل النزول





ناقص(5,)





ثابت()






زائد()
















الوزن بعد الاسبوع الرابع( 95.5)





معدل النزول





ناقص(1)





ثابت()






زائد()














الوزن نهايه المسابقه ( 95,5)





معدل النزول خلال المسابقه ( 3.5)


الاسم : أم مهدي
اسم القروب :نور الحياة

الطول : 159

الوزن قبل المسابقه :106:100






الوزن بعد الاسبوع الاول(104:100)

معدل النزول

ناقص(2 كيلو)

ثابت()

زائد()




الوزن بعد الاسبوع الثاني ( ثااااابت)

معدل النزول

ناقص()

ثابت()

زائد()




الوزن بعد الاسبوع الثالث ( 101:950)

معدل النزول

ناقص(2:850)

ثابت()

زائد()



الوزن بعد الاسبوع الرابع( )

معدل النزول
ناقص()

ثابت()

زائد()




الوزن نهايه المسابقه ( )

معدل النزول خلال المسابقه ( )



الاسم :ام ريتاج
اسم القروب :نور الحياة
الطول :153
الوزن قبل المسابقه :94

الوزن بعد الاسبوع الاول(91)
معدل النزول
ناقص(2)
ثابت()
زائد()




الوزن بعد الاسبوع الثاني (88 )الحمدلله
معدل النزول
ناقص(3)
ثابت()

زائد()




الوزن بعد الاسبوع الثالث (86 )
معدل النزول
ناقص()
ثابت(

زائد()


الوزن بعد الاسبوع الرابع(86 )
معدل النزول
ناقص()
ثابت(*)
زائد()


الوزن نهايه المسابقه (86 )
معدل النزول خلال المسابقه ( )
الاسم :غدور





اسم القروب :نور الحياه





الطول :173





الوزن قبل المسابقه :72


















الوزن بعد الاسبوع الاول(71)





معدل النزول





ناقص(1 كيلو)






ثابت()






زائد()


















الوزن بعد الاسبوع الثاني (70 )





معدل النزول





ناقص(كيلو)





ثابت()






زائد()
















الوزن بعد الاسبوع الثالث ( 67)





معدل النزول





ناقص(3 كيلو)





ثابت()






زائد()

















الوزن بعد الاسبوع الرابع(67 )





معدل النزول





ناقص()





ثابت(ثابت)






زائد()















الوزن نهايه المسابقه (67 )





معدل النزول خلال المسابقه ( 5كيلو بفضل الله)
1 2  3  4  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , لمسابقة , لمسابقة▌▌♂&#&#۩ , معنـآإآ , الوزن , تسجيل , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌