مجتمع رجيمأرشيف رجيم

تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

ام ندوره 07:09 PM 07-11-2010


تسجيل نتايج غيـرِي حيـآإآتـڪك معنـآإآ




سوووف يتم في هذا الموضوع تسجيل الوزن وتعديله اسبوعيا




ومن تتخلف عن تسجيل وزنها خلال اليومين المحددين تستبعد من المسابقه.

سوف يكون الميزان يومي الجمعه والسبت فقط





الاسم :


اسم القروب :


الطول :


الوزن قبل المسابقه :





الوزن بعد الاسبوع الاول()


معدل النزول


ناقص()


ثابت()


زائد()





الوزن بعد الاسبوع الثاني ( )


معدل النزول


ناقص()


ثابت()


زائد()





الوزن بعد الاسبوع الثالث ( )


معدل النزول


ناقص()


ثابت()


زائد()





الوزن بعد الاسبوع الرابع( )


معدل النزول


ناقص()


ثابت()


زائد()







الوزن نهايه المسابقه ( )



معدل النزول خلال المسابقه ( )





ملاحظه
مهمه سيكون التسجيل لكل مجموعه لوحده وبالترتيب
علشان يسهل لي فرز النتااايج نفس مشاركتي تعملون نسخ وبيست فقط مع كتابة البيانات فقط

الذاكرات 09:06 PM 07-11-2010
الاسم : الذاكرات



اسم القروب : اميرة الحياة



الطول :154



الوزن قبل المسابقه :65,6







الوزن بعد الاسبوع الاول(65,9)



معدل النزول ( زايد 300 غرام )



ناقص()



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الثاني ( 65,6)



معدل النزول (300ناقص)



ناقص(الي زدتهم الاسبوع الماضي نزلتهم )



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الثالث (64,8 )



معدل النزول



ناقص(800غرام الحمد لله رب العالمين)



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الرابع( 65,4)



معدل النزول



ناقص()



ثابت()



زائد(600)









الوزن نهايه المسابقه ( 65,4)




معدل النزول خلال المسابقه ( 200 غرام)




صفاء العمر 09:26 PM 07-11-2010
الاسم : صفاء العمر



اسم القروب : اميرة الحياة



الطول :160



الوزن قبل المسابقه :89







الوزن بعد الاسبوع الاول(89)



معدل النزول ثابت



ناقص()



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الثاني ( 88)



معدل النزول



ناقص(1)



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الثالث (88 )



معدل النزول 0



ناقص()



ثابت(-)



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الرابع(88 )



معدل النزول --



ناقص()



ثابت(-)



زائد()









الوزن نهايه المسابقه (88 )




معدل النزول خلال المسابقه (1 )ولله الحمد
ام ندوره 11:00 PM 07-11-2010
الاسم : الامل المنتظر



اسم القروب : اميرة الحياة



الطول : 160



الوزن قبل المسابقه : 75.600







الوزن بعد الاسبوع الاول(74.700)



معدل النزول



ناقص(كيلو و100)



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الثاني ( 74.700)



معدل النزول



ناقص()



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الثالث ( 74.700)



معدل النزول



ناقص()



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الرابع( )



معدل النزول



ناقص()



ثابت()



زائد(400)









الوزن نهايه المسابقه (75,100 )




معدل النزول خلال المسابقه ( 500)




ام ندوره 11:02 PM 07-11-2010
الاسم : ام ندوره



اسم القروب : اميرة الحياة



الطول : 160



الوزن قبل المسابقه : 93







الوزن بعد الاسبوع الاول(92)



معدل النزول كيلووووو



ناقص (1) الحمدلله والشكر لله



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الثاني ( 92)



معدل النزول



ناقص()



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الثالث ( 92)



معدل النزول



ناقص()



ثابت()



زائد()







الوزن بعد الاسبوع الرابع( 91)



معدل النزول



ناقص(1)



ثابت()



زائد()









الوزن نهايه المسابقه ( 91)




معدل النزول خلال المسابقه ( 2)




*دعاء الكروان* 01:01 PM 07-12-2010
الاسم : *دعاء الكروان*

اسم القروب : اميرة الحياة






الطول :167سم





الوزن قبل المسابقه :95 كجم












الوزن بعد الاسبوع الاول(93)






معدل النزول






ناقص(2كجم)





ثابت()





زائد()












الوزن بعد الاسبوع الثاني ( 93كجم)





معدل النزول





ناقص()





ثابت(ثابت)





زائد()












الوزن بعد الاسبوع الثالث (93كجم بسبب الدورة )





معدل النزول





ناقص()





ثابت(ثابت)





زائد()












الوزن بعد الاسبوع الرابع( )





معدل النزول





ناقص()





ثابت()





زائد()














الوزن نهايه المسابقه ( )






معدل النزول خلال المسابقه ( )







</B></I>


1 2  3  4  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , لمسابقة , لمسابقة▌▌♂&#&#۩ , لشهر , معنـآإآ , الوزن , تسجيل , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , جولدن , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌