مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الذاكرات

تعبتوني وانا اركض وراكم بالصفحات واقرأ الي فاتني لاني ما بحب تروح علي اخباركم

الاميرة الحنون انت غالية علينا واحنا من زمان بنسأل عنك بس يمكن البنات ما انتبهو وكمان المنتدى بعلق كتييييييير الله يوفقك يارب الحمد لله انك سجلت وزنك وغيرتي رأيك

بنتي هي دنيتي يسلموووووووووووو كتيييييييييييييييير على الهدية الرااااااااااااائعة انا كتيييييييييييييير حبيتها وبدي احطها بتوقيعي لانها كتييييييير حلوة وخاصة انها منك الله يسعدك

وشكرا كتييييييييييييير لكل الي باركلي بالنزول مع انو الوزن الي هلا انا فيه وصلتلو من زماااااااااااان وبغباااااااااااائي زدت عنو ما رح يرتاح بالي حتى انزل عن 65 ان شاء الله

نهووووووووووووووووووووووووووووووووووولة ما حزرت مش انا الي بخبص

( بعرف انكم تعودتو علي بالتخبيص بس اليوم الارادة كانت من حديد )

ماما كانت طابخة ملوخية وفاصولياء بيضاء والاكلتين بموووووووووت فيهم بس قااااااااااااااااااااومت
الحمد لله وكملت يومي البان

بس اكلت شغلة واستغربت لقيت في المول الي عند اهلي زبادي اكتيفيا بالفراولة واشتريت واكلت منها طعمها حلو كيف بتاكلوها بالالبان محلية ومعها فواكه بعد ما اكلتها ندمت مع انها زاكية كتييييييييير

وهلا عندي سؤال ثاني

هلا على اعتبار اني خلصت الالبان اليوم ههههههههههههه على كيفي

بكرة لازم فواكه ولا بصير انا اختار مثلا جاي على بالي بكرة خضار

خبروني قبل ما اخبص وابدا بكرة بالخضار بدل الفواكه

كتبت : هبه مصر

مبروووووووووووووك لكل البنات ومبروك صفاء وام مهدي علي النزول
كلكم وحشتوني بس اكيد انا مش قادره اتفاعل معكم بجد ولذلك انا بنسحب من المسابقه اعذروني
وبما ان الاسبوع الجاي مسافره ومش هقدر ادخل لمده 10 ايام فكده كده ميعاد التسجيل هيضيع عليه وبما اني مش ملتزمه باي نظام فممكن اضيع فريقي وربنا يوفقكم كلكم والحمد لله انا لسه ثابته علي 77 ومش متبعه اي رجيم ماشيه علي هوايا لحد ما ارجع من سفري هبتدي معاكم في المسابقه الجديده
بحبكم كلكم

كتبت : أم مهدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام صالح السعد:
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
كيف حالكن جميعا
اليوم تأخرت شوي لإني كنت مودية ابني سعدعلى طبيب الأسنان وأول ما رجعت على طول عالنت علشان أطمن على أم مهدي وصفاء00000ووووووووووواااااااااااااااااوووووووووووو ووووووو
ما شاء الله تبارك الرحمن 0000

معلش حبيباتي النت ما عو يساعدني كتير بطيء وعم يعلق 000كنت نا وية اعملكن حفلة مرتبة0000يالله بركي المسا ان شاء الله تعالى
شو سمية بدأتي بالنظام اليوم شدي الهمة 00000أنا من الصبح افطرت حليب وشاي كوبين 0000والغداء روب 000الله يثبتنا
نهلة ما شاء الله تبارك الرحمن كتير ممتاز الوزن اللى نازلتي الله يوفقك ويعينك
زهرة سلامتو ابنك الله يشفيه من كل شر
علا مبروك الكيلو ونص ماشاء الله تبارك الرحمن

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا وغلا ممنونة كثير ياقلبي والفال لك يااارب وتفرحينا بخسارة وزن وانتِ بصحة وسلامة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مايا رامي:
مباركة خاصة للاخت ام مهدي الف مبروك عليكي نزول الاربعة كيلو عقبال المثالي ايه نظامك يا قمر

الله يبارك في ايامك وصحتك يارب
النظام 12*12 جزاها الله خير ام روان ونهلة شجعونا نسويه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
ام مهدي انا عارفه انهم اثنين بس زودتهم فال خير علشان ربي يكتب على لساني ويصيرو 4 ان شاء الله
ههههههههههههههههههههههههههههههه
ترى اذا ماعلمتيني حدعي عليكي ماتخسري ولا كيلو المرحله القادمه ههههههههههههههههههههههههههه
والله مااقدر والله

هههههههههههه
فديت قلبك
مهدي الاسبوع الجاي يصير عمره 9 وهو بصف الرابع
ومحمد 5 ونص السنة الجاية ان شاء الله يروح مدرسة
والحمد لله رب العالمين لو علي مابدي خلاص بس كل شيء بيد رب العالمين
خبرتك بس لا تدعي ههههههههه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مصرية80:
مبارك عليكم جميعا نزول الوزن ولكل مجتهد نصيب