يومياتي في المشي..(:
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
فارسة التحدي
-
اليوم مشيت نص ساعه ع السير
مشي سريع
السرعه 5
وبكرة ان شاء الله ازيد المده
مشي سريع
السرعه 5
وبكرة ان شاء الله ازيد المده
كتبت :
فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضناني الشوق:
مشيت اليوم 30 د على السير >> كنت تعبانه صداع وبطني يوجعني زين الي مشيت بعد تقل أزحف
مشيت اليوم 30 د على السير >> كنت تعبانه صداع وبطني يوجعني زين الي مشيت بعد تقل أزحف
وسلامتك الف سلامه
و30 د احسن من لاشي