أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ممكن تساعديني د .فوز

موضوع مغلق
كاندي قيرل
وردة جديدة
قديم 07-19-2010, 01:42 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك انشاء الله تمام بس بغيت اقولك انا عمري 17 بس وزني زايد شوي
كم يبغالي سعرات في اليوم على عمري وبغيت اسئلك عن العصيرات المعلبه هل تصلح زي هوب وغيره
وكم عدد سعراتها وفي رمضان كم يبغالي اكل سمبوسه
والله يوفقك
الصورة الرمزية خبيرة التغذية فوز
خبيرة التغذية فوز
وردة بيضاء
قديم 07-19-2010, 05:07 PM
#2
وعليكم السلام والرحمه

المرأه تحتاج في حدود 1500 الى 2000 كالوري
اذا كان وزنك زايد تحتاجي 1500 كالوري
العصيرات المعلبه سعراتها تتراوح ومكتوب على كل علبه الكالوري الموجود بها
من ناحيتي لا انصح بها لانها تفتقر الى العناصر الغذائيه
في رمضان 3 سمبوسات معدل متوسط ويعتمد على ماذا تاكلين عموما

دعواتك :)
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-20-2010, 02:10 AM
#3
شكراً على الرد

يغلق الموضوع




العلامات المرجعية

ممكن تساعديني د .فوز


« بعض الاستفسارات دكتوره انا في فتره حرجه وابي مساعدتك بليز »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ممكن تساعديني دكتوره شخية زماني أرشيف الاسئلة 2 09-08-2011 04:40 AM
ممكن تساعديني حركات أرشيف رجيم 4 10-19-2010 11:32 PM
ممكن تساعديني ^_^ p!nk flower أرشيف رجيم 3 06-14-2010 02:16 PM
ممكن يادكتوره تساعديني بنت حضرموت أرشيف رجيم 3 03-16-2010 07:57 PM
ممكن تساعديني سنيورة أرشيف رجيم 4 02-15-2010 03:40 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:26 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل