يوميات مسابقة sorority life
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ملاك الأرض
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة cute-soso89:
بنات انا اقيس الصباح وزني يكون شي ولما يجي على الليل واقيسه يكون فرق كيلو زياده الشي هذا طبيعي؟!
مع اني مسويه دايت
فريقي الاحمر الحمدلله نزلت بس ماراح اقولكم الا على الجمعه عشان يمكن انزل ثاني وافرح
وابشركم قاومت المطبق وما اكلت شربت بس قاروره مويه
وسويت تمارين للزنود 90 مره
بكرا اخر يوم اشتراك بالنادي ومالي خلق اروح احس اني اتقيد بالوقت واذا جيت الليل لقيته زحمه ما ينطاق
وش رايكم اشترك بنادي فيه ايروبك بالمسبح او اكمل بالبيت وبس ؟
انا عندي اوزان وكروس والكوره الكبيره واسوي كل يوم تمارين بطن
وش رايكم ؟
بنات انا اقيس الصباح وزني يكون شي ولما يجي على الليل واقيسه يكون فرق كيلو زياده الشي هذا طبيعي؟!
مع اني مسويه دايت
فريقي الاحمر الحمدلله نزلت بس ماراح اقولكم الا على الجمعه عشان يمكن انزل ثاني وافرح
وابشركم قاومت المطبق وما اكلت شربت بس قاروره مويه
وسويت تمارين للزنود 90 مره
بكرا اخر يوم اشتراك بالنادي ومالي خلق اروح احس اني اتقيد بالوقت واذا جيت الليل لقيته زحمه ما ينطاق
وش رايكم اشترك بنادي فيه ايروبك بالمسبح او اكمل بالبيت وبس ؟
انا عندي اوزان وكروس والكوره الكبيره واسوي كل يوم تمارين بطن
وش رايكم ؟
حبوووبه
مآيصلح توزنين الا الصبآح وع الريق وبملآبس خفيفه
والزيآده شيئ طبيعي من الأكل
والنآدي حلوو أحس حمآس أكثر