يوميات مسابقة sorority life

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : حنان الروح

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شديت انتباهي:
صبااااااااح الخير صبــااااياااا ،،،

شخباااار فرريقي عسى بس ماخبصوووا بنات الحصاااااانه لنا يعني لنا ان شاء الله

حنان الروح مرحبا حبيبتي ،،
انا نفس الشي كنت اسوي رجيم وماكل طوووول اليوم وماايجي الليل الا وانا ميته وابي آكل وفعلا اخربها وآكل هنااااااااااااااا المصيبه لان عقبها تبين تنامين
بس الحين لو جى آخر الليل وانا جوعانه حدي آكل شي خفيف مثلا برتقاله والهي نفسي او اروح انام على طول عشان مآكل ،،

وبالنسبه للرجيم انا جربت رجيم التمر واللبن صراحه روعه ومن اول اسبوع الكل كان يقولي نحفانه صحيح يغث ويجيب عوار الراس في البدايه بس عقب تتعودين عليه ،
بس الرجيم اللي افضله رجيم التخفيف آكل اللي ابي بس بحيث اني مااكثر بالاكل ماكل الشي الدسم ،،

اما عن رجيم دشتي صراحه ماجربته بس اكيد البنات راح يفيدونك ،،

كتبت : شديت انتباهي

صباااااااااح الخيررررررر ،،

يومياتي آمس
ف / شابوره + شاي مع سكر الدايت
غ / ماتغديت صراحه رجعت من الدوام هلكانه ونمت ~ ،،

بسسسسسسس العشاااااااااااااااااااااااااا

تهئ تهئ

كنت معزومه بيت عمي وتعشيت مالذ وطاب
بسسسسسسس صدقوني عاقبت نفسي ورجعت البيت وعلى طول عالدراجه نص ساعه وجهاز المشي بعد نص ساعه ،،

واليوم بديت رجيم التمر واللبن لمدة اسبوع وان شاء الله الله يقويني على المغريات ،،

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
ياقلبي انت تسلميلي والله
رجيم التمر واللبن سبحان الله مامسك معاي ولا نزلت ولا حتى جرام هو كذا على حسب جسم كل وحده بسالله يسلمك ياقلبي ويخليكي وينحفك بصحه وعافيه ياااااااااااااااااارب
وينولك كل مااتتمنى يارب يارب يارب

صحيح على حسب جسم كل وحده عني نافع معاي وااايد ، وان شاء الله تلقي الرجيم اللي يضعفك من غير شررر يارب
الا تعالي مااشوفك غير الصبح شكلك عندك دوام نفسي هههههههههه ،،

كتبت : عاشقة الهوى

صباح الخير يا قروب

انا شايفتكم بتخبصوا ومش ماشين وانا كمان هاليومين خبصت شوي لانو اليوم اجتني الدورة
بدي تشجيع اكتر من الفريق يلاااااااااااا صبايا

كتبت : GaLaXy

مرحباااا اليووم خبصصصت