أستفسار مهم الله يجزاك الخير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لو سمحتي عندي أستفسارين أرجوكي
الأول يوجد عندنا في الأردن حبوب خل التفاح لتخفيف الوزن هل صحيح تنزل الوزن وتكون أفضل من خل التفاح
الثاني أنا أستخدم كالسيوم وفيتامينات وحسيت أنها زادت وزني هل صحيح أنها تفتح الشهيه
والله يجزاكي الخير عزيزتي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله عزيزتي
اختي حبوب خل التفاح تساعد على نزول الوزن ان ناسبت جسمك
ولكن هي مركزة واذا اردت تناولها يجب ان تكون معدتك بدون مشاكل مثل القرحة او غيرها
اما بالنسبة للفيتامينات فهي تفتح الشهية وبذلك تزيد الوزن
وبالتوفيق اختي