©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
شوشو العسوله
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوهرة 1334:
مبروووووووووووووووووووك شوشو و الله فرحتلك من قلبي و عقبالنا يا رب ،انا اليوم فطرت 3 تمرات و شوربة و كمان قياس100 جم لحمة مشوية و بعرين شربت شاي اخضر.
مشكورة حبيبتي وعقباااااااااااااااال مانفرح في الوزن يوم بعد 4 ايام عوافي ع قلبك الاكل مبروووووووووووووووووووك شوشو و الله فرحتلك من قلبي و عقبالنا يا رب ،انا اليوم فطرت 3 تمرات و شوربة و كمان قياس100 جم لحمة مشوية و بعرين شربت شاي اخضر.
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوهرة 1334:
انا حسيت بنفسي اني ممكن اضعف قدام الاكل عشان كده قررت احلف اني ما رح خص ، و اشهدكم اني و الله العظييم ما رح خبص ، كده مارح افكر اعملها
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام محمودي:
وزنييييييييييييييي نزززلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل لللللل مش مصدقة والله نزل بس مش كتير بس المهم نزل الحمدلله الخمد لله عقبال الجميع
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لميا55:
كيفكم بناتوحشتونى اليووووووووووووووووووووم معزمه
لو ادري انو الشي هذا بيحصل لى مارحت
الكل يطالعنى
اكلىاكلى
قالت لى وحده لا لايكون تسوين دايت
قلت لا بس ماشتهى قالت اي اشووووووووووا ياشينك يوم كنتى نحيفام التحطيم هناقلت ليش قالت لا يناسبك دبدوبه
ليش حضى كذا جايه وانا شوى ببكى شوى جات زوجت اخوى قالت كنك ناحفه انحفي احسن قلت طيبيالله رضى الناس غايه بس حطمونى لا دبا حلوه ولا نحيفه حلوه
المهم افطرت 3 تمرات وماء وقهوه
واكلت نص صدر دجاجه مسلوق
والحين اشرب كيوي وانناس
والحمدالله رحت وجيت ما حطيت في فمى غير الماي وقهوه
بس مصررررررررررررررررررررررررررره اوصل للوزن الى في بالى حتى لو كنت شينه
مشيت ساعه ونص يمكن امشي قبل انام نص
شوشو مبررروك حبيبتى ورجيمك حلووو يمكن ابدا معاك من بكره
والله يعينى ويعينكم شدو الهمه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
موفقة
