©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : وجـــــــود

شوشو انا ماعرف في هاليوميات الا انتي وسامرين بس

للحين ماتعرفت على باقي البنات

كتبت : شوشو العسوله

وجوووووووووووووود راح تتعرفوا ع بعض بس انتي تواجدك قليل يابعدي وع فكرة بناااااتي عسولات >حلوة بناتي هع

كتبت : وجـــــــود

اي ادري ان تواجدي قليل تعرفين جدول رمضان

انا اكسل عقب الفطور

ومادامهم بناتج اكيد عسولات مثلج ياابلة شوشو

كتبت : شوشو العسوله

هههههههه الله يسعد قلبك الطيب انتى ذووووووووووووق والله
وجود والله اشتقت للبنات الي كانو معانا بالمسابقة ام روان والذاكرات وغيرهم

المهم كيف راح يكون نظامك

كتبت : وجـــــــود

حتى انا وحشتني لمتهم يلا ان شا الله نتجمع المسابقة الجاية وتكون اخر مسابقة لنا ونوصل للوزن المثالي

انا نظامي يشبه النظام اللي حطيتيه الحين بس بدل 7 تمرات تمرة وحدة

و أول شي ابتدي بالشوربة والسلطة وعقب اخذ لي شوي من الاكل الموجود

بس احاول ابتعد قد الامكان عن الحلويات والدهون والمقالي

والسحور يكون تفاح او سباجيتي او اشرب لبن

كتبت : وجـــــــود

وانتي شلون بيكون نظامج هالاسبوع؟!!!!