مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

تعبت بنات ساعدوني

المتفائله جدا 08:48 PM 09-26-2010
انا ماتركت رجيم يمشي على وجه الارض الا وجربته واخر واحد انا عليه رججججججججججججججججججججيم النقاط ماني عارفه انا صح اوغلط اكل 22 نقطه ووزني 90 وطولي 155 هل 22 نقطه مناسبه لي ام اقللها لان وزني على ماهو عليه مانقص تعبت من الالام الجسديه والنفسيه ودي ادخل مع مجموعه من اخواتي في الله نتساعد حتى نتجاوز هذه المحنه الله لايجيب لنا ماهو اصعب والحمد لله على كل حال
رايقه ومرووقه 08:56 PM 09-26-2010
لا لا ياقمر اتفائلي ....وحاولي تجربين رجيم يريحك نفسيا مو يدمرك ....

ولاتيأسيين امشي والعبي رياضه وابعدي عن ثلاث اشياء السكر والدهون والاملاح ....وكثري من المويا ..

راح تتعبي بس كل ماراح تطالعين بالميزان راح تنسين التعب ياااااااااااارب يسعدك ويحقق مناك يارب ....
المتفائله جدا 09:21 PM 09-26-2010
جزاك الله كل خير اختي رايقه ومرووقه على ردك لكن انا كل يوم اركب الميزان واقوس وزني عارفه هذا خطاء بس تعبت فعلا من قلب حاسه اني راح افشل الله يصبرني يارب
الشكر لله 09:43 PM 09-26-2010
اتفائلي خير حبيبتي وان شاء الله ربنا يحقق امانيكي بس انتي اعقليها وتوكلي على الله
المتفائله جدا 10:00 PM 09-26-2010
ششششششششششكرا لله على مشاعركم وعلى اهتمامكم يا الشكر لله
الكيكه 10:14 PM 09-26-2010
قوووووووووي عزيمتج

وخلي عندج هدددددددف ..


وادخلي باحدي اليوميات وشاركينااااااا

وان شاءالله تحصلين الي يريحج

وعلى النقاط ما ادري والله لاني ما جربت هالرجيم ..
1 2