تعبت بنات ساعدوني

انا ماتركت رجيم يمشي على وجه الارض الا وجربته واخر واحد انا عليه رججججججججججججججججججججيم النقاط ماني عارفه انا صح اوغلط اكل 22 نقطه ووزني 90 وطولي...

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
الكاتبة: المتفائله جدا

تعبت بنات ساعدوني

انا ماتركت رجيم يمشي على وجه الارض الا وجربته واخر واحد انا عليه رججججججججججججججججججججيم النقاط ماني عارفه انا صح اوغلط اكل 22 نقطه ووزني 90 وطولي 155 هل 22 نقطه مناسبه لي ام اقللها لان وزني على ماهو عليه مانقص تعبت من الالام الجسديه والنفسيه ودي ادخل مع مجموعه من اخواتي في الله نتساعد حتى نتجاوز هذه المحنه الله لايجيب لنا ماهو اصعب والحمد لله على كل حال
الكاتبة: رايقه ومرووقه

لا لا ياقمر اتفائلي ....وحاولي تجربين رجيم يريحك نفسيا مو يدمرك ....

ولاتيأسيين امشي والعبي رياضه وابعدي عن ثلاث اشياء السكر والدهون والاملاح ....وكثري من المويا ..

راح تتعبي بس كل ماراح تطالعين بالميزان راح تنسين التعب ياااااااااااارب يسعدك ويحقق مناك يارب ....
الكاتبة: المتفائله جدا

جزاك الله كل خير اختي رايقه ومرووقه على ردك لكن انا كل يوم اركب الميزان واقوس وزني عارفه هذا خطاء بس تعبت فعلا من قلب حاسه اني راح افشل الله يصبرني يارب
الكاتبة: الشكر لله

اتفائلي خير حبيبتي وان شاء الله ربنا يحقق امانيكي بس انتي اعقليها وتوكلي على الله
الكاتبة: المتفائله جدا

ششششششششششكرا لله على مشاعركم وعلى اهتمامكم يا الشكر لله
الكاتبة: الكيكه

قوووووووووي عزيمتج

وخلي عندج هدددددددف ..


وادخلي باحدي اليوميات وشاركينااااااا

وان شاءالله تحصلين الي يريحج

وعلى النقاط ما ادري والله لاني ما جربت هالرجيم ..
الصفحات 1 2 

التالي
السابق