كل ام جديده تدخل معايا فى تحدى كل يوم لخسارة الوزن الى اكتسبته من الحمل والولاده

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : حروف الهجاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يالغاليات وكيف الدايت معكم

لينا الحمدلله على السلامه وحشتيني كذا تطولي الغيبه

أم ماري مادخلت من فتره لأني مشغوله جدا في رمضان

ماعندي وقت أبدا....إنتي كيفك ومريومه كيف حالها

بالنسبه للموضوع إعملي جزء ثاني احنا معك إن شاء الله

أم ماري والبنات أرحب معي قي هذا الرابط

http://forum.rjeem.com/t106596.html

في إنتظاركم يالغاليات .....

كتبت : sandybill

حروف الهجاء عودة حميدة اختى

ان شاء الله اليوم فطورى بامية + نصف رغيف بر + سلطة

وشرب 2 لتر ماء

الرياضة شغل البيت + تمارين رياضية لمدة نصف ساعة

كتبت : حروف الهجاء

أهلين ساندي بل....

بالنسبه للدايت في رمضان مافي دايت خالص

يعني ماقدرت أضبط نفسي بس ماشي على التخفيف...

الحمدلله مازدت ولا كيلوا ولا نقصت يعني محافظه على الوزن(ثاااااااااااااااابت)

كتبت : ام مارى

اوك يا حلوين هنفتح موضوع جديد جزء تانى ان شاء الله

كتبت : lina85

هاي يا حلوين كيفكم أ كيد مخبصين انا عن نفسي ناقصة كمان كيلو و صرت 52 ك و عقبال 50 ك بس كل من شافني يهاوشني و يقولولي خلاص انتى لازم تزيدي مو تنقصى بس انا كثير مستانسة و مرتاحة بشكلى و لبسي و نفسيتي و عقبالكم يا بنات
ام ماري وحشااااااااااااااااااااااااااااااني كثيييييييييييييييييييو رايكييييييير كيف مريومة اما كثير مشغولة لاني صايمة عند الوالدة بالنسبة للموضوع اوكي بس خليها بعد الغيد عشان تكون بداية جديدة و تحدي ثاني و لاشو رايك

كتبت : lina85

صباح الانوار على كل البنات رمضان مر بسرعة كبيرة شفتوا كيف احنا كمان بنكبر بسرعة ربنا يستر ههههههههه و يخلينا نكبر بطاعة الله
العيد قرب و اتتمنى انه كل البنات تطلع بلوك واااااااااااااو ومبروك عليكم العيد و ينعاد عليكم وعلى كل احبائكم
انا خبصت بهاليومين من العزايم بس اليوم راح أرجع للتخفيف
أم مارى حبيبتى وينك وين البنات

الصفحات الأولى ... 178 179 180 181 182 183

مواضيع مميزة قد تهمك

الى كل سيده متزوجه تعانى من التشققات بسبب الحمل والولاده او بسبب الرجيم والسمنه

ملف كامل كل ماتريد معرفته عن الحمل والولاده

بخصوص الادعيه لتسهيل الحمل والولاده وتأخر الحمل (هام)

ملف شامل عن الحمل والولاده ارجو التثبيت

مفيد يحسب لكي وقت الحمل والولاده

ضموني اليكن

انظروا للطفولة البريئة وابتهلوا بالدعاء!!!

لخسارة , معايا , من , ام , الخ , الحمل , الوزن , اكتسبته , بديل , تحدي , جديده , يوم , في , والولاده , كل