رشيقه 2011
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نوارس
-
اليوم كان جمعه وكنت فاطره بكره السبت ريجيمي راح يكون غير لاني فطرت بسبب العذر الشرعي
كتبت :
نوارس
-
الايام كاها الفاتت كنت بخبص بس غدا لا مافي تخبيص
راح اعمل ريجيم ست ايام المفروض انزل فيها 2 كيلو انشاء الله غدا باكتب يومياتي بالتفصيل ووزني
راح اعمل ريجيم ست ايام المفروض انزل فيها 2 كيلو انشاء الله غدا باكتب يومياتي بالتفصيل ووزني
كتبت :
حلم حياتيBH
-
موووووووووفقة يا الغلآ
كتبت :
نوارس
-
اليوم وزنت صباحا وكان وزني 76
بسم الله ابدا فطوري لمده يومين راح يكون كوب عصير وتوست وبيضه
سناك حبه فاكهه اء
الغدا كوب مكرونه مطبوخه
مع لحمه
سناك لبن حبه فاكهه
العشاء لبنه \دايت مع 2 توست
بسم الله ابدا فطوري لمده يومين راح يكون كوب عصير وتوست وبيضه
سناك حبه فاكهه اء
الغدا كوب مكرونه مطبوخه
مع لحمه
سناك لبن حبه فاكهه
العشاء لبنه \دايت مع 2 توست
كتبت :
نوارس
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور الامل:
ان شاء الله تحقق امنيتك ياقمر
مشكوره اختي ان شاء الله تحقق امنيتك ياقمر
