شموخه فديتك قلبي ياليت عالصيف الا عندي عرس صاحبتي بنهاية شهر 2 وهي حالفه علي الا انقص 40 كيلو لا وعرس خالي بشهر 4 يعني لازم اسد حلقي حلم سيكون الله يسلمك ياقلبي ويلا شدي حيلك وان شاء الله تكونين رشيقتنا للاسبوع القادم بنوته الله ماشاء الله عليك يومياتك رائعه ويارب تنقص 3 كيلو مو 2 غصن المحبه الله يسعدك على هالمعلومات وفعلا انا كثير سمعت عن دراسات اجنبيه عن دور الماء فقط في انخفاض الوزن
دمعة سراب حياك الله بقروبنا وفالك الرشاقه يومياتي لليوم
الحمد لله صليت الفجر وهبيت (طبعا عشان اشغل الجهاز الهضمي بدري وكمتن عشان انام بدري لاني لو سهرت بضطر اكل )
افطرت مع امي تونه وعيش اسمر
وساعه شربت نسكافه وعالحوش على طول واخدت ساعتين
وشوي كمان وبتغدى 2 حبه بيض من غير صفار وسلطه وعيش اسمر
وعلى العصر بشرب شاي اخضر مع الزنجبيل والشمر وبخذلي فرتين بالحوش قبل المغرب
والعشاء ملغى وبنام من بدري زي الدجاج