class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lava:
مرحبا يابنات كيفكون ياحلوين
انا نزلت 3 كيلو في اسبوع واحد
ولسه باقيه على الريجيم كل اسبوع ينزل من 3 الى 4 كيلو ريجيمي
وان شاء الله بنحف اكتر صرلي كم يوم ملابسي وسع كثيرر
انا طولي 161
و وزني في البداية كان 69
ولما خلص الاسبوع الاول و وزنت نفسي طلع وزني 66
ويوم الخميس يخلص الاسبوع الثاني وبشوف النتيجة وبخبركم
يلا سلام تحياتي لكم
ماشاء الله مررررررره حلو طيب وش هو رجيمك
