كم ينزل طيب بعشرايام انا وزني 93 يصلح اسويه
على البركه حبيبتي الله يوفقك ويتمم عليك باصحه والعافيه واستمري في مشوارك الين توصلين الوزن الي تبينه وحنا راح انشوف اخبارك كل يوم ونشجعك وحياك الله في منتدانا ياالغاليه
مبروووووك خيتو
والريجيم وااايد حلو
الله يعطيك العافيه
بسوي ريجيمك بس ببدل البرقدوش بالشاي الاخضر مع الزنجبيل
ماشاء الله حبيبتي ومبروك النزول وكمان الدايت كتير حلو ومش متعب او ممل والله يوفقك
