صباح الخير
أنا زمرة دمي أو إيجابي
هل صحيح أن الملفوف يزيد وزن أصحاب هذه الزمرة ولا يفيد بالريجيم
سؤال آخر بخصوص مادة خل التفاح هل ممكن أن تحدث ضرر بالمعدة وما هي الطريقة الصحيحة لأستخدام هذه المادة
مع جزيل الشكر
كتبت :
يدق قلبي بوجودك
-
حبووبه الملفوووف ما اتوقع يزيد الوزن هو اقل حااجه بالخضاار فيها سعرااات بس عيبها انها تملي البطن غازااات
اما خل التفااح نصيحه ابتعدي عنه تماااااااااااااااااااااااااام بالاكل لان اضرااره كثييير بالمستقبل وبالتوفيق لج
