نظام الدكتور محمد الجزار ابغى حماااااس
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
حروف الهجاء
-
بنات بحثت عن بذور الكتان في القوقل
لقيت واحد يسأل د جابر القحطاني
ابو ريان يقول ان الكتان يستخدم لتخفيف الوزن مع زيت بذر الكتان، ويسأل فيما إذا كان له اضرار جانبية؟ وهل له آثار على الأم المرضع؟
- الاخ ابو ريان لم تذكر كم الكمية التي تأخذها من بذور الكتان وايضاً كم الكمية من زيت بذر الكتان وبذر الكتان في حدود ملعقة صباحاً واخرى مساءً لا ضرر منه ولكن الزيت يختلف عن البذور فهو عادة مركز وعليه فانصح باستخدام البذور فقط فهي تحتوي على الزيت وليس لبذور الكتان اضرار على الرضع.
لقيت واحد يسأل د جابر القحطاني
ابو ريان يقول ان الكتان يستخدم لتخفيف الوزن مع زيت بذر الكتان، ويسأل فيما إذا كان له اضرار جانبية؟ وهل له آثار على الأم المرضع؟
- الاخ ابو ريان لم تذكر كم الكمية التي تأخذها من بذور الكتان وايضاً كم الكمية من زيت بذر الكتان وبذر الكتان في حدود ملعقة صباحاً واخرى مساءً لا ضرر منه ولكن الزيت يختلف عن البذور فهو عادة مركز وعليه فانصح باستخدام البذور فقط فهي تحتوي على الزيت وليس لبذور الكتان اضرار على الرضع.
كتبت :
ام هبه وليان
-
السلام عليكم ورحمه الله انا مشتركه جديده ينفع اسوي معاكم رجيم
ورود جزاك الله خير انا سمنتى متركزه في الجزء العلوى واش افضل نضام لانى تعبت والله من كثر الرجيمات وما ينزل وزنى
ارجوكى ردي عليه لانى متعقده حيل
ورود جزاك الله خير انا سمنتى متركزه في الجزء العلوى واش افضل نضام لانى تعبت والله من كثر الرجيمات وما ينزل وزنى
ارجوكى ردي عليه لانى متعقده حيل
كتبت :
ورود المحبه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام هبه وليان:
السلام عليكم ورحمه الله انا مشتركه جديده ينفع اسوي معاكم رجيم
ورود جزاك الله خير انا سمنتى متركزه في الجزء العلوى واش افضل نضام لانى تعبت والله من كثر الرجيمات وما ينزل وزنى
ارجوكى ردي عليه لانى متعقده حيل
وعليكم السلام والرحمهالسلام عليكم ورحمه الله انا مشتركه جديده ينفع اسوي معاكم رجيم
ورود جزاك الله خير انا سمنتى متركزه في الجزء العلوى واش افضل نضام لانى تعبت والله من كثر الرجيمات وما ينزل وزنى
ارجوكى ردي عليه لانى متعقده حيل
مرحبا ام ليان واكيد ممكن تبدأي معانا في الرجيم
واذا كانت مشكلتك بالجزء العلوي انا كمان نفس الشي والحمدلله الرجيم ناسبني ابدأي فيه وان شالله تستفيدي
حروف انا لسع في الاسبوع التاني من البرنامج الاول انتي سابقتني