الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

الرجيم بالقران الكريم

Like Tree1معجبون بهذا
ام عائشه
وردة محترفة
قديم 01-19-2011, 09:30 PM
#1
العناية بالغذاء يأخذ حيزا كبيرا من اهتمامات قطاع كبير من الناس هذه الأيام فهو وعي غذائي ليس للرشاقة فقط بل للبعد عن الامراض التي تسببها السمنة وهي عديدة.

ويجب التفريق بين زيادة الوزن في السمنة وزيادة الوزن في البدانة.. هناك فرق بين السمنة وهي زيادة الدهون في الجسم والبدانة وهي زيادة في الوزن ممكن أن يكون الوزن زائدا في شاب رياضي مثلا ولكن ليس سمينا هنا هذا الشخص بدينا بمعني زائد في الوزن بالعضلات بدون دهون ومن يتبع القرآن والسنة في تناول طعامه وشرابه فلن يمرض أبدا كما قال رسول الله صلي الله عليه وسلم في الأحاديث الشريفة ما معناه أن المسلمين لا يمرضون ولا يحتاجون الي اطباء لأنهم لا يأكلون.. حتي يجوعوا وإذا أكلوا.. لا يشبعوا لأن المعدة بيت الداء فيجب عدم ملئها بالطعام
وتقسم احتياجاتها الي ثلاث ثلثا للماء والشراب وثلثا للطعام وثلثا خاليا للتنفس وهذا يفسر النظام الحديث في الريجيم وهو شرب 8 أكواب ماء في اليوم علي الأقل 2 كوب علي الريق 'من غير الضروري أن يكون ساخنا لأنه لن يصل الي المعدة ساخنا لان درجة حرارته ستعادل درجة حرارة الجسم بعد تناوله' ثم بعدها 2 كوب ماء قبل كل وجبة
ثم تناول طبق من السلطة الخضراء ثم طبق من الفاكهة ثم بعدها يبدأ في تناول الطعام كما قال الله تعالي في سورة الواقعة بدءآ من الآية 16' يطوف عليهم ولدان مخلدون بأكواب وأباريق وكأس من معين. لا يصدعون عنها ولا ينزفون. وفاكهة مما يتخيرون. ولحم طير مما يشتهون' صدق الله العظيم
وسبقت الفاكهة اللحم.
وهذا هو الريجيم الحديث جدا سبحان الله وبحمده



منقول
الصورة الرمزية أميرة كل النجمات
أميرة كل النجمات
وردة ذهبية
قديم 01-20-2011, 01:00 PM
#2
يعطيكي العافية موضوع غاية الروعة يسلمو
الصورة الرمزية كلمة صدق
كلمة صدق
رحيق الورد
قديم 01-20-2011, 01:10 PM
#3
والله كلامك صحيح ...
شكرا لك يا غالية على الموضوع

دمت بود
الصورة الرمزية {*زينب*}
{*زينب*}
روح المنتدى
قديم 01-20-2011, 09:05 PM
#4
ام عائشه
وردة محترفة
قديم 01-21-2011, 01:52 AM
#5
شاكره مروركم الكريم
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 01-21-2011, 09:23 PM
#6
موضوع قمه في الروعه حبيبتي


وكلام سليم مليون بالميه

موضوع يستاهل التقييم
اضافة رد

العلامات المرجعية

الرجيم بالقران الكريم


« كرشتي ابكتني ماذا تأكلي وماذا تتركي في رمضان »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
20 سر من اسرار الاعجاز العلمي بالقران الكريم . ~loOoOoOoly~ الاعجاز العلمى الدينى 16 12-05-2012 09:58 PM
تعرف علي المعجزة الآلهية التي اكتشفها العلماء بالقران الكريم ملك 2004 الاحاديث الضعيفة والموضوعة والادعيه الخاطئة 6 04-11-2012 02:13 PM
الشفاء بالقران الكريم مامت ناهد عــــام الإسلاميات 32 10-25-2010 07:40 PM
علاج الإضطرابات النفسية بالقران الكريم ××فراولة×× التنمية البشرية وتطوير الذات 12 04-12-2010 11:44 PM
أفكار لربط طفلك بالقران الكريم بنتـ ابوها الأمومة و الطفولة 11 12-09-2009 02:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:28 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل