اعاني من صدمه نفسيه..تكفون ساعدوني..
مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
كتبت :
كلي غلاوحلا
-
السلام عليكم ورحمه الله وبركاااته
كيف الحال اخواتي العزيزات في منتدى ريجيم؟؟
انا تعرضت لصدمه نفسيه انا لي شهر قاعده اسوي دايت قاسي جدا يعني ماكل والله يابنات ماكل احيانا باليوم الا تفاحه وحده تتخيلو العذاب اللي انا فيه وااذا ذاك اليوم اكون ماكله ومخبصه تلاقوني ماكله ربع صدر مشوي وسلطه
وعلى هالعناء بشهر نزلت 6 كيلو على العكس المفروض انزلها باسبوع لانه كيميائي
وغير كذا اسوي رياضه وارقص وامشي كل يوم ساعه كامله
يعني وش اسوي مدري
المهم متحمله وصابره
وويوم جاء الاسبوع اللي فات اتبعت ريجيم الشوربه الحارقه وكني صرت بنعمه لانه على الاقل فيه اكل وصرت اكل
وانبسطت مره عليه اول يوم نزل كيلو ونص
ومن بكرى نص كيلو
ويوم جاء رابع يوم طلعت واكلت شيبس وكاكو
واجي اتفاجاء ان الكيلوين اللي نزلتها رجعت
والله يابنات انجنيت صرت اطلع وانزل على الميزان
وش ذا ؟؟؟
يعني معقوله بيوم ارجع كيلوين
المطلووووب
،،،
ادري طولت عليك
من جربت ريجيم الشوربه الحارقه ونزلتها وبعدين رجعت وزنها وماستفادت؟؟
وايش رايكم بهالرجيم؟؟؟
واللي تبي تساعدني بنظام ينزل الوزن ويثبت ومايرجع بسهوله وبسرعه راح ادعي لها بثلث اليل الاخير
لاني مشاءاالله قدامي وزن كبير على بال مانزل لوزني المثالي
تكفووون ساعدوووني نفسيتي متحطمه
والف شكر لكم واعذروني على الاطاله
تحياتي لكم جميعكم
كيف الحال اخواتي العزيزات في منتدى ريجيم؟؟
انا تعرضت لصدمه نفسيه انا لي شهر قاعده اسوي دايت قاسي جدا يعني ماكل والله يابنات ماكل احيانا باليوم الا تفاحه وحده تتخيلو العذاب اللي انا فيه وااذا ذاك اليوم اكون ماكله ومخبصه تلاقوني ماكله ربع صدر مشوي وسلطه
وعلى هالعناء بشهر نزلت 6 كيلو على العكس المفروض انزلها باسبوع لانه كيميائي
وغير كذا اسوي رياضه وارقص وامشي كل يوم ساعه كامله
يعني وش اسوي مدري
المهم متحمله وصابره
وويوم جاء الاسبوع اللي فات اتبعت ريجيم الشوربه الحارقه وكني صرت بنعمه لانه على الاقل فيه اكل وصرت اكل
وانبسطت مره عليه اول يوم نزل كيلو ونص
ومن بكرى نص كيلو
ويوم جاء رابع يوم طلعت واكلت شيبس وكاكو
واجي اتفاجاء ان الكيلوين اللي نزلتها رجعت
والله يابنات انجنيت صرت اطلع وانزل على الميزان
وش ذا ؟؟؟
يعني معقوله بيوم ارجع كيلوين
المطلووووب
،،،
ادري طولت عليك
من جربت ريجيم الشوربه الحارقه ونزلتها وبعدين رجعت وزنها وماستفادت؟؟
وايش رايكم بهالرجيم؟؟؟
واللي تبي تساعدني بنظام ينزل الوزن ويثبت ومايرجع بسهوله وبسرعه راح ادعي لها بثلث اليل الاخير
لاني مشاءاالله قدامي وزن كبير على بال مانزل لوزني المثالي
تكفووون ساعدوووني نفسيتي متحطمه
والف شكر لكم واعذروني على الاطاله
تحياتي لكم جميعكم