ريجيم المراءة العامله

السلام عليكم [URL=

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
هدوء الثلج
اخر تحديث

ريجيم المراءة العامله

وانا عامله مثلكم والله يوفق الجميع
ويحقق لكل وحده مرادها
وتنحفنوا وتصيروا امامير رشيقات سندريلات
يا رب العالمين
أمواج رجيم
اخر تحديث
تسلمييييييييييييييييين
الصراحة
اخر تحديث

أنا بردو مهندسة و عاملو
بس من ال7 و نصف و حتى 2 ونصف
و النظام حلو
بس لو العشا مكان الغدا
عشان مبتقلش فى الليل
كل ما قربنا للنوم المفروض ننقص السعرات
لأن الحرق بينقص
و تسلمىىىىىىىىىىىىى
eng_emanzeed
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هدوء الثلج:
وانا عامله مثلكم والله يوفق الجميع
ويحقق لكل وحده مرادها
وتنحفنوا وتصيروا امامير رشيقات سندريلات
يا رب العالمين
اللهم أمين

وأنتي ويانا كمان ولا إيه
eng_emanzeed
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ¯`··._.· (عطر الفل) `·.¸¸.·¯:
تسلمييييييييييييييييين
نورتينا يا عطر
eng_emanzeed
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة:

أنا بردو مهندسة و عاملو
بس من ال7 و نصف و حتى 2 ونصف
و النظام حلو
بس لو العشا مكان الغدا
عشان مبتقلش فى الليل
كل ما قربنا للنوم المفروض ننقص السعرات
لأن الحرق بينقص
و تسلمىىىىىىىىىىىىى
أهلا بك يا الصراحة


أنتي ممكن تبدلي العشا والغدا لانه بالنسبة لك دوامك بيخلص بدري عن دوامي

إنما المشكلة هى انى بالدوام صعب أخد معي اكل شوربة وأشياء زي كده

فالنظام ده مريح وإن شاء الله رجعت له مرة تانية بعد وعكة صحية




نورتيي الموضوع يا جميل
الصفحات 1  2  3  4

التالي

مشكلة ثبات الوزن أثناء الرجيم و علاجها

السابق

انتي متينة ونفسك تنحفي <خذي كلمتين على راسك وبعدها بتنحفي

كلمات ذات علاقة
المراءة , العامله , ريجيم