ღ.. قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ (6)..ღ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ‏‏ღ Я Ǿ Ǿ Й ღ
-
هههههههههههههههههع وأخيرا رجعت وياليتني مارجعت أووووف الدنيا زحمه عندي وسوق الجرامات والكيلوات مرتفع شوي كله احمر
هاليومين أبد ماسوت فيني خير قبل شوي وازنه وشفت رقم كسر مجاديفي وخيبلي أملي
من بعدها ما غير اصارخ ومولعه بالدنيا توليع الكل يهدي فيني
وش اسوي بنفسي انتحر يعني ولا انتحر ياناس يا عالم اول مره اوصل لها الرقم
من قبل فتره طويله طويله بالحيل بس ابد ماراح اسدحه هنا بكره بأذن الله اوزن الصباح واشوف آخرتها واكتب اللي بيطلع لي وأمري لله
شموخ يالغاليه اقول ما دريتي وين الله حاطني المقصد بيتي وينه دليني عليه علشان اعرف انام فيه وانا اختك كنت ضايعه بالشوارع ومحد لملمني غير قروبك هاه وش قلتي تحدي ولا قوة
انوقه يا وحشه يا ام الوحوش كيف احوالك معلوم كلها حر وشوب وقطرات من الرطوبه
سارينا وش علومك اكيد كلها علم نبات ومؤكد تبعدي عن علم الحيوانات لانه كلها فيها لحوم واللحم ضار وانا امك وانتي تعملي رجيم
يالله اشوفكم الصباح بس اوعدوني انكم تكونو موجودين

ومرحبااا بكل حلوة جديده خشت القروب وحياكم الله حبيباتي
واتمنى تحققوا احلامكم وطموحاتكم في انقاص بعض الكيلوات اللي معذباكم
وبالتوفيق للجميع
كتبت : اناقتي برشاقتي
-
بنآآآت آحس بضغط مو طبيعي ،،
آحس آني مظلومة ومو عآرفة شسوي بهآلليل
عندي شغل مجموعة ،، بس آلشغل كله علي .. وآلحين آسوي بوربوينت ... آحس آلضمير آختفى فيهم ..
مآ آبي آخذلكم بس رحت آكلت ووآيد
تعبآنة نفسيآ ,, متى تجي بكرة ويكون خلصنآ آلشغل ..
حرآم آشوف درجآتي تضيع وآلسبب شغل مجموعة مهمل .. يآريت لو يقيمون كل وحدة لحآلهآ ..

يومي كلش معكر ..
كتبت : ساارينا
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركااته

سوري ع التأخيررر

اليووم كلش مو حلووو

كله مويااااا وكيووووي وزعل ودموع

إنني أمر بأزمه عاطفيه عنيفه ههههههههههه

والغريب اني لما ازعل اوصل لدرجة اني اقرمش الثلاجه

هالمره نفسسي مسدوده

الرياااضه

مشي ساعه ونصف

وسلامتكم

رووون

نورتي الحته وشدي الهمه

بنااات القوه

هالله هالله بالنظام الصحي والريااضي

يلا بسولف دامني ضااايقه

كان عندنا زمان بنت جيراننا دوبااا

سوت ريجيم شوربة الكرنب بس موصحي

عشانها طول اليوم تشرب الشوربه وقهوه بدون سكر

بس

المهم جت زارتنا من حوالي ثلاث شهور او اكثرر

وربي نحيفه مررره لابسه جينز وفوقه بدي

بس لا بطن ولا هنا ولا هنااك

بس اللي ماعجبني وجهها شااحب وتحت عيونها اسود

ارهااااق يعني

والحين تزوجت وعزمتنا ع عرسها السبت المااضي

وربي لما شوفتها من بعيد وهي داخله الصاله كأنها

عمرها 15 سنه مع انها عمرها في الثلاثينات

لما قومت بروح لها وبسلم عليها بصرااحه ذهلت

وجهها من النحف مأساه مسيكينه والارهاق زاااايد

وشااااحبه مع انها حاطه مكيااااج

حتى حسيت انها كأنها بالخمسه واربعين

وتدرون وش السبب

الريجيم القااسي اللي يخلوو من العناصر الغذائيه

انا بعد اسويه بس بعد ما شفتها قلت لا والف لا

الوحده تنحف عشاان تحلو او عشاان تصير كانها طالعه من قبر؟

بناات الله يخليكم حتى لو النزول ماكان سريع

افضل شي النظام الصحي والرياضه

والله ينحفنا من غير شر

سوري ع الاطاله ههههههههه

>عادسولفت دورو مين بيسكتها

لي عوده بإذن الله
كتبت : الحلم العربي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة:
حلومة يومك بطل بس التمر الأفضل انك تاكلين عدد وتر يعني 5 او كان جبرتيها 7 على السنة
بالنسبة للرغيف أنا مو عارفة اي رغيف اللي تقصدينه ؟
يعني 2 من الخبز العادي اللي ينباع في المخابز 4 بريال < مايمديك عالوصف خخخخ
بس يومك جد بطل وصحي

أنا يابنات وسوست من الريجيم ، نايمة وأحلم اني اخبص
والله ياهي حرب مو نوم :(
ماكنت ناويه آكل5تمرات,, بس فتحت وحده وطلعت النوى منها لبنتي تاكلها ورفضت قمت أكلتها,,
الخبز ,,خبز المخبز ماأعرف سعره والله بس السميك مو النحيف ,,,
كتبت : نينا الدبدوبه
-
يوم الاثنين
الفطور
كاس عصير فواكه مشكل طبيعي عمايل اديا وحيات عنيا
نص عيش برجر مع حبا تركي وشريحت جبنه
قبل الفطور قهوه تركي ساده
^_^
الغدا
حبتين بيض وحبا طماطم
وحبا توست وعلبت حليب صغيره
العشاء
احم احم
3 شرايح اناناس فرش
حبا تفاح
2 بطاطس مسلوقه بلملح والكمون
المشروبات
2 شاي اخضر
و 2 تركش كوفي بي سكر دايت
لتر ماء
الرياضه نص ساعه
مشي
المشكله احس انو اكلي كتر اليوم بس سوري مدري لي نفسي مفتوحه
خ خ خخ
عارفين نفسي بحبا بونتي
جالسا قدامي وانا اقول اللهم اخزيك يا شيطان
الله يثبتنا
سارينا صباح النور
كلامك صح
انا كمان اعرف ناس عملو رجيم ونزلو من 100 لي
50
تخيلو نص الوزن
بس صارو لونهم اصفر وحالتهم صعبه
وسلامتك من الازمه العاطفيه
كيوي ومويه طول اليوم يؤ
مو نايس
اناقتي سلامتك من التعب النفسي انشالله
ايسرلك ربنا امورك
^_^
ويله نبغا قوه ونشاط
مو مشكلا وجبه عوضيها بكرا بانقاص النشويات
وصباح النور للكل




كتبت : الحلم العربي
-
align="right">بسم الله توكلت على الله ’’
اليوم:الإثنين,,
التاريخ:14-7-1433ه,,
الإفطار:7حبات تمر+كوب لبن,,الماء غير معدود,,
الغداء:طبق صغير مصقع ناشف+طبق صغير ايدام خضار مشكله+2ملعقه رز+سمبوسه وقضمه وحده من سمبوسه+
للأسف 2خبز أبيض مفرود ماكان عندي بر+3 قطع لحم صغار+بياله سفن,,والماء غير معدود,,
بعده:كوب حليب قليل الدسم+كوب لبن قليل الدسم+عصير أناناس+2كوب شاي بليمون,,شربتهم على فترات,,
العشاء: لايوجد,,
الصفحات الأولى ... 36  37  38  39  40 41  42  43  44  ... الأخيرة

التالي

مكياج من ماركة مكياجي ..يمدحونــــــه؟؟؟ وإنت إيش رأيك فيه ؟؟(بالصور)

السابق

جروب رشيقات المستقبل الاشتراك مفتوح

كلمات ذات علاقة
, 6ღ , بـ , حلآوتنـآ , رشآقتنـآ , قروب