مسابقه اول 10ايام لشهر يناير الاشتراك مفتوح للجميع.
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
جذور
-
شوكو بالهنا ياقمر
بس ماتقسيش على نفسك قوى علشان ماتتعبيش وكمان علشان الحرق يفضل شغال
ماتقلش عن 1100 سعر باليوم
أم ملك / منورة ياحببتى
ماشية على سعرات كم باليوم
وان شاء الميزان الجاى كلنا ننبسط ونتشجع أكتر
بس ماتقسيش على نفسك قوى علشان ماتتعبيش وكمان علشان الحرق يفضل شغال
ماتقلش عن 1100 سعر باليوم
أم ملك / منورة ياحببتى
ماشية على سعرات كم باليوم
وان شاء الميزان الجاى كلنا ننبسط ونتشجع أكتر
كتبت :
جذور
-
سعراتى اضا 1260 سعر
كتبت :
سلمى فلور
-
السلام عليكم
انا موجودة
انا اليوم صائمه وان شاء راح اتبع نظام السعرات 800-1200 كالوري
انا موجودة
انا اليوم صائمه وان شاء راح اتبع نظام السعرات 800-1200 كالوري
كتبت :
شوكو2005
-
ام ملك منوره حبيبتي بالهنا
جذور الف هنا حبيبتي لا انا عارفه اني لمابسهر بتعشى كويس العشا فهحاول مش ازود في الغدا واتعشا بدري كويس
جذور الف هنا حبيبتي لا انا عارفه اني لمابسهر بتعشى كويس العشا فهحاول مش ازود في الغدا واتعشا بدري كويس
كتبت :
جذور
-
كتبت :
سوسن .
-
مبروك عليك الصفحة شوكو