فوائد الكيوي

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   منتدى رجيم > مقالات طبية في الصحة > مقالات طبية متنوعة

فوائد الكيوي

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
<!-- google_ad_section_start -->فوائد الكيوي<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 17089
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 21
نقاط الخبررة:100
زوجي حبيبي زوجي حبيبي
قديم 05-22-2008, 11:05 AM
[ 1 ]

بسم الله الرحمن الرحيم


فوائد الكيوي



تعتبر /الصين/ الموطن الاصلي لهذه الشجرة وقد انتقلت
زراعتها الى /نيوزيلانده/ فأصبحت الدولة المنتجة الاولى في
العالم لثمار الكيوي كما انتقلت الى اميركا والى العديد من دول
العالم ومنها سوريا وتعتبر شجرة الكيوي من النباتات المتعرشة وهي سريعة النمو تشبه
بمواصفاتها شجرة العنب حيث تحتاج الى دعامات وتوجيه للنمو كما هو الحال في تربية الكرمة

فوائد الكيوي

للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية
بالفيتامينات / س / ب / أ / كما تحتوي على البروتينات

والسكريات ونسبة عالية من الالياف والاملاح المعدنية
وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف
لتغذية الاطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون
من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انها تحد من مرض
السرطان

وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين /س/ وتحتوي
على الحصة الكاملة التي يحتاجها جسم الانسان يوميا كما
تحتوي على فيتامين /أ/ و /ب/ ومحتواها يعادل اربع مرات
ماتحويه ثمار التفاح وتعطى الثمار طاقة /49/66/ حريرة
في /100/غ والعناصر المعدنية مقدرة /ب/ ملغ في /100/غ
وهي الكالسيوم والمنغنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك
والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت مما يؤكد غنى هذه
الثمار بالعناصر المعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين /ث/ حيث
يتواجد بنسبة اكثر من ست مرات على ماهو عليه في ثمار
الحمضيات.

كما ان لاوراق واغصان الكيوي فوائد عديدة حيث
يعتقد ان مستخلص الاوراق يشفي من بعض الديدان المتطفلة
على الانسان وللاوراق قيمة تزيينية للجمال




منقول


قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

زوجي حبيبي غير متواجده حالياً  
Sponsored Links
<!-- google_ad_section_start -->رد: فوائد الكيوي<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 18746
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 705
الإعجابات المتلقاه: 2
نقاط الخبررة:100
ريحانة القلب ريحانة القلب
قديم 05-22-2008, 03:51 PM
[ 2 ]

مشكورة على الموضوع الرائع والمفيد

ريحانة القلب غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: فوائد الكيوي<!-- google_ad_section_end -->
مسلمة
اللهم عفوك و رضاك
رقم العضوية: 8693
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 6,234
الإعجابات المتلقاه: 167
نقاط الخبررة:100
مسلمة مسلمة
قديم 05-22-2008, 04:14 PM
[ 3 ]

مشكورة يا قمر موضوع جميل
جزاك الله كل خيــــــــــــــــــــــــــــــــــر

مسلمة غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: فوائد الكيوي<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 18524
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 30
نقاط الخبررة:100
ملاك الحب نرمين ملاك الحب نرمين
قديم 05-22-2008, 11:23 PM
[ 4 ]

تسلمى حببتى على هذه المعلومات الشيقه

بس فى معلومة ناقصه ثمار الكيوى تعتبر من الثمار المنشطه للجنس

وتسلمى حببتى

ملاك الحب نرمين غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: فوائد الكيوي<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 12648
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 9,371
الإعجابات المتلقاه: 58
نقاط الخبررة:100
didi21 didi21
قديم 05-22-2008, 11:50 PM
[ 5 ]

thankssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

didi21 غير متواجده حالياً  
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0