مساءكم سكر ياسكر
شلوونكم اليوم ..
ماعليه ياورود اعذريهم كلن معه عذره ..
انا عن نفسي اليوم نفسيتي مش ولابد هههه
/
بالنسبه لمعلوماتي ..
طولي 164 وزني 100
نقصت في فتره كم كيلـــو ورجعت مره ثانيه زدت ..
رجيمي الفعلي من بكره السبت ان شاء الله
/
اليوم بدأت بالتخفيف واساساً مااكلت غير وجبه وحده ..
/
هذا اهم شئ بالنسبه لليوم .. وان شاء الله لي عوده ياامورات