الدجاج المشوي بالفرن لمسابقة (starting over )
مجتمع رجيم
/
الاطباق المتنوعة
كتبت : ضناني الشوق
-
الدجاج المشوي بالفرن لمسابقة (starting over )
طريقة الدجاج المشوي بالفرن
starting
over
]
طريقتة بسيطة مرررة وكلنا نعرف ان طعم الدجاج يعتمد ويتغير حسب التتبيلة
فاإليكم الطريقة ..
1- دجاج مغسول ومنظف وللرجيم منزوع الجلد ..
2- يقطع لى ارباع أو حسب الرغبة ..
3 - التتبيلة نضع ( بالخلاط ) .
علبة زبادي .
5 حبات ثوم .
ملعقة خردل .
ملعقة صويا .
عصير ليمونة .
حبة كبيرة فلفل رومي .
بقدونس + كزبرة + شبت << بمقدار ضمة من كل نوع ..
ملح + فلفل أحمر وأسود .
ملعقة كبيرة كمون ..
ملعقة كبيرة بهارات دجاج أو بهارات التندوري ..
قليل من الخل ..
تخلط بالخلاط وان كانت ثقيلة زيدي شوي زبادي ..
بعدين نتبل فيها الدجاج ونتركه من 2-3 ساعات ..
وبعد كذا نصفهم بصينية تيفال ونضع كم حبة هيل ومسمار ودارسين ورق غار للنكهة ..
وندخلهم الفرن على نار متوسطة من أسفل لمدة 45د - 60 د ويحمر من أعلى ..
وبالهناااااء والعافية
..
ولاتنسوني من صالح دعائكم ..
كتبت : دينار
-
يسلموا الايادي حبيبتي اكلة رائعة بس ليه مش مصورة الخطوات
وكمان ليه حبيبتي مش كتبة اسمك علي الصور
كتبت : زهره الاسلام
-
ما شاء الله على الجمال والدجاج الشهى جدا
تسلم الايادى اختى , ان شاء الله اجربها فى اقرب وقت
وفى انتظار المزيد من وصفاتك المميزه :)
كتبت : سكره23
-
يسلمووووووووووووو
كتبت : أم عمر و توتة
-
تسلمى حبيبتى..و يا ريت تكتبى اسمك
على الصور المرة القادمة..
كتبت : (رشيقه هانم)
-
ضنضوووووووووووووووووووووووون بجد انتي تجنني الفراخ هشم ريحيتها من الصوره تجنن بجد طلعتي شطوره يا بخته العريس
الصفحات
1
2
مواضيع مميزة قد تهمك
الدجاج المشوي بالفرن من مطبخي
الدجاج وَ اللحم المشوي - وصفات الدجاج واللحم المشوى
دجاج كنتاكي المشوي والمفلفل ، أول وصفة لي ضمن مسابقة (starting overstarting)
السمك المشوي بالفرن
لحم الضأن المشوي مع الخضار بالفرن
التالي
الكباب العراقي
السابق
أســـــرار الشــوكــولاته
كلمات ذات علاقة
لمسابقة
,
الأسود
,
الدجاج
,
بالفرن
,
starting
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati
Tweet this thread