1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-03-2009, 04:44 AM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

مرحبا بنات شخباركم الحمدلله اليوم مشيت ساعتين واليوم وزنت وزني ثابت اشوا ماصعد خخخخخخخخخخ اهم شي انه مايصعد
المنتدى: أرشيف رجيم 09-02-2009, 04:26 AM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

مررررررررررررررررررحبا شخباركم انا ماشيه بالتمام على التخفيف والتمارين والسموحه اذا ما ادخل كثير لان زوجي موجود يالله سي يو
المنتدى: أرشيف رجيم 08-29-2009, 05:59 AM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
المنتدى: أرشيف رجيم 08-29-2009, 01:24 AM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

على قولتج زهور مع رمضان مشالله يجيج تهور بالاكل هههههههههههههههههه الله يكافينا شر هالتهور .....
المنتدى: أرشيف رجيم 08-29-2009, 12:14 AM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

مرحبا حبيبات قلبي شلونكم ... صحيت الساعه 2 ونص وشربت كاس حليب بسكر دايت وبعدين فطرت مع الاهل شربت شوربة خضار وحبة موزه و3 حبات جح وملعقة مكرونه وملعقة رز فقط بعدها شربت شاي ليمون واكلت حبتين من...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-28-2009, 05:51 AM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
المنتدى: أرشيف رجيم 08-27-2009, 11:32 PM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

مرحبا كيف الحال لعبت اوربتراك قبل شوي لمدة نصف ساعه وان شالله ببدا دايت من يوم السبت باذن الله انا وزوجي
المنتدى: أرشيف رجيم 08-27-2009, 04:34 AM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

مرحباااااااااااااااااااااااااااااا الشهر عليكم مبارك ينعاد علينا وعليكم بالصحه والعافيه والله يتقبل ان شالله صالح الاعمال ....اسفه مادخلت اول شي جا زوجي ليلة رمضان وثاني يوم جتني الدوره ولليوم...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-21-2009, 01:20 AM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

مرحبا نفوووووحه وزهوووور شخباركم وشخبار يومياتكم ...انا اليوم ماسويت رياضه والله لان رحت نضفت شقتي القسم الثاني وتعبت مافيني طاقه اسوي تمارين خخخخخخخخخخخخخخ عندي مشكله بالوزن زايد نص كيلو يمكن من...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-20-2009, 01:33 AM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة الامل كله
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

مرحبا بنات قبل شوي استخدمت الدرج 20 دقيقه بالضبط ...سبحان الله السمن يكبر مره يالله على العموم اشوفكم بكره ان شالله


زهور ماتتصورين شقد فرحتي والله شي مو طبييييييييييييييعيييييييييييي يعني...
1 2  3  4  5  ... الأخيرة