المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-16-2011, 03:44 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
حظة فرح  رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري:00003265::00003251:اذا ممكن رجيم للمرضعات اللى حابه تدخل وتفيدنا بتجربتها او تشارك للتشجيع ياريت تتفضل :zyxr_0358: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-16-2011, 03:40 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
حظة فرح رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري:00003265::00003251:رجيم للمرضعات اللى حابه تدخل وتفيدنا بتجربتها او تشارك للتشجيع :zyxr_0358: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-16-2011, 03:33 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
حظة فرح رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريانا ام لثلاث اطفال اصغرهم بنتى 6 شهور طولى 163 وزنى 74 والهدف الاول 70 والثانى 65 والحلم ارجعله 60 امين يارب العالمين بعون الله وتشجيعكم ما فى مستحيل اكيد :000021::000003254: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-16-2011, 03:27 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
حظة فرح رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريانا مشاركة بس وقتى ما يسمح اكتب يومياتى فى الرجيم بس باختصار احاول وبشدة الابتعاد عن الحلويات والتخفيف من الخبز والاكل وشرب الماء بكثرة والقهوة والنيسكافيه والشاى بدون سكر قدر المستطاع لانى مرضعة... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-16-2011, 03:20 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
حظة فرح رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريمباركمبارك عقبال عنا امين :000021::000003254::000002454: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-15-2011, 06:03 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
حظة فرح رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريانا ام لطفلة 6 شهور وزنى الحالى 74 الهدف الاول 70 والهدف الثانى 65 والمثالى ان شاء الله 60 والله يوفق الجميع :00003265::00003251::0000210::000021: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-15-2011, 06:00 PM
|
|
مشاركات: 3,814
المشاهدات: 346,793
أرسلت بواسطة
حظة فرح رد: (قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروريمسا الخير انا عضوة جديدة حابه اشارك معكم ادا ممكن :00004154::00004154::000021541: |