(قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
حظة فرح
-
انا ام لثلاث اطفال اصغرهم بنتى 6 شهور طولى 163 وزنى 74 والهدف الاول 70 والثانى 65 والحلم ارجعله 60 امين يارب العالمين بعون الله وتشجيعكم ما فى مستحيل اكيد 
كتبت :
حظة فرح
-
[gdwl]رجيم للمرضعات اللى حابه تدخل وتفيدنا بتجربتها او تشارك للتشجيع[/gdwl]
كتبت :
حظة فرح
-
[gdwl][bor=FF0000]اذا ممكن رجيم للمرضعات اللى حابه تدخل وتفيدنا بتجربتها او تشارك للتشجيع ياريت تتفضل [/bor][/gdwl]
كتبت :
ألين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هدوء المطر:
هلا حبيبتي الين حياك الله تقدري تنضمي معنا يوم الاربعاء بعد الميزان
بس نزلي لنا وزنك وطولك واهدافك
هلا حبيبتي الين حياك الله تقدري تنضمي معنا يوم الاربعاء بعد الميزان
بس نزلي لنا وزنك وطولك واهدافك
انا طولي 159
وزني 60
لكككككككككككككن ماعرف هل الوزن المثلي كم
والرجيم المناسب
