1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 10-12-2012, 05:50 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك مبنوكه تستاهلي والله الحمد الله تعبك مراح وان شاء الله توصلي للهدف يااااااارب ومبرووووووووووووووووك
لكل...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-12-2012, 05:41 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

صباااااااااح الخير بنات صحيت قبل قليل من النوم كيفكم وايش عاملين وجمعه مباركه على الجميع

انا وزنت نفسي امس بالليل لقيت وزني 61 يعني بين فترة وقت الميزان واليومين هذي نزلت 2 كيلوا...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-09-2012, 11:53 PM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

يويماتي اول ماصحيت

كوب شاي اخضر

بعد فتره من الساعات اتغديت كام ملاعق رز ابيض

بعده بساعه كوب شاي

وشرب كوب ماء فقط الى الان
المنتدى: أرشيف رجيم 10-09-2012, 01:36 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

مشكووووره اختى الغاليه تصبحي عل خير
المنتدى: أرشيف رجيم 10-09-2012, 01:23 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

سلامات اختى الغاليه ماتشوفين شر يارب


http://www.rjeem.com/uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-893-1349735002.gif...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-08-2012, 06:45 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

صباح الخير يالغاليين

اخواتي الحبيبات والغاليات على قلبي احنا الليوم في اي يوم من اليوميات لاني دخلت معاكم متاخره وعشان رتبت اليوميات ي اقدر اكون معاكم

ومعليش ييومين تلاثه ماهقدر اعمل رياضه...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-08-2012, 06:38 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

sports

الجدول كالتالي:

●المشي العادي دقيقه = 1 نقطه
●المشي السريع دقيقه = 2 نقاط
●المشي على جهاز السير عادي دقيقه = 4 نقاط
●المشي على جهاز السير مشي سريع دقيقه =...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-07-2012, 08:38 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

صباح الخير
لاتنسوا الرياضه غلى قناة الان مع هيفاء الان

ان شاء الله هكتب اليوميات وهرتبها

بس اليومين هذي ماهقدر اعمل رياضه تعبانه شوي اعذروني
المنتدى: أرشيف رجيم 10-05-2012, 07:21 PM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

اليوم : كله مااكلت غير نص ساندوتش بالجبنه + عصير جوافه فقط
س ماقتولي انا في اي مجموعه الان
ب
المنتدى: أرشيف رجيم 10-04-2012, 10:43 AM
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة جودي ابـوت
رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

صباح الخييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير الان في قناة الان مع هيفاء رياضه

جداا رائعه لتنحيف لي رجعه تبدا على الساعه 10 ونص
1 2