المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
10-10-2012, 09:40 AM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-10-2012, 09:37 AM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50  رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤صباح لخير نفسيتي كتير سيئة وزني ثابت!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! بنات بليز ساعدوني التخفيف ما بنزل وزني!!!!!!!!!!!!!! شو اعمل؟؟؟؟؟؟؟؟ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-09-2012, 09:40 PM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50 رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤مساء الخير يومي الثلاثاء الفطور خبزة صغيرة و ملعقة لبنة وملعقة جبنة وملعقة عسل سناك حليب مع نسكافيه الغداء بيضتان مسلوقتان و خيارة سناك تمر العشاء معجنة |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-09-2012, 12:29 PM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50 رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤بالارادة كل شي بصير .... وبكرة بتنحفي وخلي هدا الموقف حافز لالك |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-09-2012, 12:21 PM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50 رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤صباح الخير بنات يومي مبارح الاثنين الفطور = كاسة حليب مع نسكافيه سناك= كاسة حليب مع نسكافيه الغداء = ساندويش لبنة مع زيت زيتون - نصف رغيف + تمر العشاء = قطعة دجاج + شوية حمص مسلوقين |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-08-2012, 09:49 AM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50 رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤الف سلامة انا رايي توقفي الدايت فترة ..... لحد ما تحلي مشكلة الامساك حاولي تاكلي خضار كتير |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-08-2012, 09:46 AM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-07-2012, 10:16 PM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50 رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤يومي الاحد الفطور كاسة حليب مع نسكافيه + عنب سناك كاسة حليب مع نسكافيه الغداء تونة + بندورة + خيارة + فلفلة العشاء تمر |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-07-2012, 09:11 AM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-06-2012, 10:28 PM
|
|
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
نيسو50 رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤مساء الخير بنات ريما شو هالنشاط!!!! ومبروك الجلاكسي سوسو سلامته ابنك زينة طولي بالك لازم تتعلمي تسيطري على نفسك وتفشي حالك بشي تاني غير الاكل |