المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-15-2011, 10:30 AM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ  رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•اليوم كمان مستمرة على شوربة الملفوف ويارب تزبط مع اني اليوم مريضة ومارحت على النادي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-14-2011, 02:05 PM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•اليوم افطرت قطعة خبز صغيرة +قطعة جبنة وشربت منقوع الليمون والقرقة والزنجبيل والكمون قبل الفطور ب20 دقيقة تطبيقا ً لوصفة اختنا فلسطينية غداءي شوربة ملفوف وطبعا ً رح اشرب نفس المنقوع وبس |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-13-2011, 10:19 PM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•مساء الخير كيفكم جميعا ً اليوم اكلت خبزة صغيرة مع قطعة جبنة تغديت صحن سلطة |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-12-2011, 10:44 PM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•فلسطينية معلومتك جديدة ومفيدة ان شاء الله بجربها يسلموا حبيبتي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-12-2011, 10:42 PM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•اليوم كان اكلي قطعة دجاج وصحن لبن |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-12-2011, 08:25 AM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•امس اكلت بيضة على الفطور وكاسة شاي اخضر على الغداء اكلت قطعة لحمة ماتعشيت اليوم لسه بأوله شربت فنجان قهوة ومش عارفة شو الفطور والغداء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-10-2011, 08:00 PM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•اليوم عزيزاتي عملت شاورما منزلية اكلت ساندويشة صغيرة وكاسة عصير |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-10-2011, 12:09 AM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•مرحبا صبايا كيفكم ليش في منسحبات شدوا الهمة شوي بعرف اولها صعب بس بعد نزول كم كيلو بترتفع معنوياتكم اليوم ماأفطرت لاني صحيت متأخرة غدائي كان قطعة بيتزا صغيرة +كاسة زنجبيل وقرفة ماتعشيت وبس |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-08-2011, 03:49 PM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•امس كان فطوري بيضة وغدائي شوربة ملفوف اليوم نفس الشيء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-06-2011, 10:49 AM
|
|
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
نيشان سبرينغ رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•كل عام والجميع بألف خير اليوم فطوري بيضة وكاسة شاي ان شاء الله الغداء قطعة لحم ومارح اتعشى |