المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
09-30-2012, 09:24 PM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين  رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليومالف سلامة عليكي شيراز الجو اليومين دول موش مظبوط ابتدى يبرد خللي بالك من نفسك ومتنسيش نفسك في المية عشان الدور اللي اخدتية دة تعوضي الفاقد منك سلامات عليكي شيراز وطمنينا عليكي يا جميلة ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2012, 02:54 PM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليومامممممممم طيب عموما انا بارشح ريجيم اسامة حمدي او ريجيم 12 * 12 وبردك نتفق جميعا ونشوف :smile15: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2012, 02:47 PM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليومداليندا يسلموا ايديكي على شرح الريجيم ويسلم مجهودك في طرحة بالطريقة السهلة دي:smile15::smile15: بس كان ليا ملحوظة علية .... الريجيم حلو بس طويــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل قوي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2012, 02:22 PM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليومالله يسلمك داليندا كان وزني 83.4 وظل ثابت ..... الى ان زاد ووصل لــ 85 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2012, 01:09 PM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليومأن أن أاااااااان ههههههههههههههههه وقت الميزان بدون اعذار وشرح اسباب وانتو ادرى الناس باسبابي ههههههه حلوين الجملتين دول وزنت نفسي النهاردة صباحا للامانة زايد وزني المهم وزني هو 85 كجم ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-29-2012, 01:01 PM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليومتسلمولي بنات الحمد لله اصبحت بخير والحمد والشكر لله الله لا يحرمنى منكم ابدا احسن اخوات واطيب اصدقاء :smile11: وانا جيت داليندا وهنزل بالميزان فورا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-26-2012, 02:59 AM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليوممساء الخير وصباح الخير مع مراعاة فروق التوقيت ازيكم احلى بنات .... يارب تكونوا بخير وحشتووووني جدااا طبعا حاولت دلوقتي اني اقرا كوووووول الردود اللي فاتتني وقت غيابي لكن قريت بعضهم ولسة... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-22-2012, 05:44 PM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليومبالامس اخر النهار ابتدى عندي دور برد موش لطيف http://www.rjeem.com/uploadcenter/uploads/09-2012/PIC-871-1348325084.gif والنهاردة كان يومي كالتالي الصبح ملعقة جبن ابيض بدون دسم مع كوب شاي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-22-2012, 05:20 PM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليومفعلا دة اللي نويت اعملة قلت الاسبوع دة هيبقى تخفيف متنوع المهم اني اتحكم في الكمية والنوع لأكلي اكيد ان شاء الله .... :00003265: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
09-21-2012, 07:50 PM
|
|
مشاركات: 725
المشاهدات: 82,703
أرسلت بواسطة
كلجين  رد: التغيير بذمة ...50 يوم من اليومنييجي بقا لميزاني العجيب والغريب واللي لانزلت فية ولا طلعت ودة اللي اعجب من العجب انا تخيلت اني هازيد نظرا للخبطة اللي لخبطتها لكسر الريجيم:icon8: او مثلا اقل عشان ريجيمي اللى عملاة وان ملابسي... |