مسابقة الخاسر الأكبر ❤ مجموعة بنوكه وريلينا ❤

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : جنوبيه
-
الدب الكسلان نسيت البارك لك مبرووووووووووك

عقبال الوزن المثالي يارب
كتبت : ام حنين 1981
-
السلام عليكم جميعا
كيفكم وكيف النفسيه مع الميزان
بنات مهما كانت النتايج مافي احباط
بالعكس نبغى حماس اكثر واصرار
وان شاءالله نكمل سوا ونحقق اهدافنا

انا امس ماتعشيت
وشربت مشروبات دافيه كثيييييييييييير
عشان مااكل
وكمان مشيت ساعه كامله على السير مشي سريع
لين ماطلعت روحي عقاب على البيتزا اللي اكلتها

واليوم فطرت بسكوت نخاله
وماراح اتغدى لأني بروح لحماتي بالليل
ولازم تخليني اتعشى
بس ان شاءالله بدون تخبيص

بالتوفيق للجميع يارب
كتبت : ام حنين 1981
-
جنوبيه حبيبتي
الله يبارك فيكي يارب
والله يشفيكي ويعافيكي ان شاءالله
كتبت : soso_awal
-
مساء الخير يا حلوين
انا امس اطفالي كانو تعبنين بس الحمد الله صارو احسن
و اليومين هادي حكون مشغوله
.................................
ريلينا . كيفيك يا عمري مشاء الله عليكي الله يعطيكي العافيه على المتابعه
انا دئمن ما اكل بعد الساعه 8
و شغل البيت و بره البيت عليه يعني انا معاقبه نفسي
......................ز
يومي
مشربات ساخنه و فواكه و فشار
كتبت : اماندا
-
مساء الفل
اليوم انا فرحت لانى خسيت 3 كيلو
الصراحة حابة يكون اليوم يوم فرى من الرجيم بس فى الغداء بس
اليوم ما فطرت قبل ما اروح الشغل لانى صحيت متأخرة
الساعة 12 ونصف شربت كوب نسكافية علية نصف معلقة سك
الساعة 5 كان الغداء وكان فرى
اكلت فطير بحجم اليد وجبنة قريش
وهقوم الان اعمل شغل البيت وبليل ان شاء اللة هعمل رياضة دة علشان الفطير اللى اكلتة
كتبت : جنوبيه
-
مبرووووك اماندا
عقبال الوزن المثالي ياعسل
الصفحات الأولى ... 124  125  126  127  128 129  130  131  132  ... الأخيرة

التالي
السابق