مسابقة الخاسر الأكبر ❤ مجموعة بنوكه وريلينا ❤
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
منايا1977
-
كيفكم صبايا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كتبت :
منايا1977
-
ام روان كيفك يا عسل
واخيرا ظهرتي................
واخيرا ظهرتي................
كتبت :
منايا1977
-
مبرووووووووووك
لكل يلي نزل وزنهم
وعقبال النهائي
لكل يلي نزل وزنهم
وعقبال النهائي
كتبت :
جنوبيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي غلاوحلا:
انا يبنات ابي حل لمشكلتي
انا اتبع رجيم البروتين وذبحني وصار يجيتي صداع مزمن وخمول وعصبيه وماقدر اتحرك
ولا ادري وش الرجيم اللي اتبعه متت وانا ودي انزل 20 كيلو على الاقل
وصار فيني كابه ودي اكل ل شي احس نفسي مليت وتعبت
ابي مشورتكم برجيم اتبعوته ونفع معكم والله اني تعبت
وكل ماخذت يوم فري بيوم زاد وزني كيلو مدري وش هالحاله
استنى ردكم
اختي سلامتك اتركيه ..انا يبنات ابي حل لمشكلتي
انا اتبع رجيم البروتين وذبحني وصار يجيتي صداع مزمن وخمول وعصبيه وماقدر اتحرك
ولا ادري وش الرجيم اللي اتبعه متت وانا ودي انزل 20 كيلو على الاقل
وصار فيني كابه ودي اكل ل شي احس نفسي مليت وتعبت
ابي مشورتكم برجيم اتبعوته ونفع معكم والله اني تعبت
وكل ماخذت يوم فري بيوم زاد وزني كيلو مدري وش هالحاله
استنى ردكم
واتبعي رجيم سعرات او رجيم عذاري مره روعه او نظام النقاط اذا تعرفين تحسبي النقاط
انا مشكلتي مااستمر على شئ محدد بس احاول اكل في حدود الرجيم
الحين يومين مخليت عشااي لبن زبادي مع بذر الكتان وماشاءالله احس بخفه ونشاط ونزل في الوزن
الله يقويك وينزل وزنك من غير شر