مسابقة الخاسر الأكبر ❤ مجموعة بنوكه وريلينا ❤

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الأمل القادم .
-
السلاااااااااااااااام عليكم
كيف الحلوين
انا اليوم كنت صايمة فطرت حبة تمرة وزبدية شوربة وحبتين تمرية مع قشر قهوة
شويتين راح اشرب شاهي معاه شابورة
السهرة مع الأخضر بالزنجبيل
ادعوالي يتعدل نومي
كتبت : شايموستا
-
و عليكم السلام قلم
مبروك نزول الوزن وبالعافية ما اكلتي
وان شاء الله يتعدل نومك ومعاه نومي انا كمان لأني بقالي فترة طويلة نهاري ليل و ليلي نهار

سوسو
العفو يا جميل
كتبت : ام حنين 1981
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوبيه:
الدب الكسلان

بخير عساك بخير .. وانتي كيفك؟؟
الحمدلله حبيبتي
ادامك بخير احنا بخير
هههههههههه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولي^^:
السلااام عليكم ورحمه الله وبركااته
كيفكم حبيبااتي ان شااء الله تمام
مبرووووووووووووووووووك لكل الي نزلو وزن ولو 100جرام ماشالله عليكم
ان شااء الله المرات الجايه بتكون احسن بإذن الله


سوووسووتي حبيبتي والله حتى انتي مررررررررره وحشتييييييييييني
وربي يبااارك بعمرك يااارب
ومن عنوني بس تبغي عصير لك بوفيه كااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامل <<<بس دايت
قلوومه حبيبتي ودبدوبتي الله يبااارك فيكم يااارب
رينوو حبيبتي ووالله ليك ووووحشه اد الدونياااا
وجزااك الله خير عنوني اجرنا واجرك ان شاااء الله
هذا حال الدنيا والحمدلله ع كل حال
**
اممممممممممممم
كنت حكتب يومي بس مضطره اخرج عندي شغل حخلصو وادخل ان شاااء الله
اشوفكم ع خير ياااارب
تسلمي حبيبتي
الله يوفقك
ويقوينا جميعا يارب


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جودي ابـوت:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بناات ان شاء الله الجميع بخير
انا رجعت معليش انا عارفه اني قصرت بس والله ماشيه معاكم بس اعذروني كنت شويه تعبانه
اسفه مره ثانيه واقبلوا عذري جيتلكم بهمه عاليه في احد خلبط زييي ؟؟؟؟؟؟؟؟
كان والله الايام السابقه مكنت باكل كثير غير مشروبات حاره اكثر شيئ
والوزن هو هو ماتغير لبدا شيئ اتفاجئت 63نفسه مش عارفه ايش اسوي مع اني مابحذ اي رجيمات لانه بترجع اضعاف الاضعاف
بحب اكثر شيئ استمر على الرياضه بس ماعندكم شيئ يابنات فالاول يحرق الدهون عشان انزل ؟؟؟؟؟
الف سلامه حبيبتي
وان شاءالله الجي احسن
بس سجلي النتايج
عشان ماننطرد
ههههههههههههه


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوبيه:
اشوفكم على خير ياحلويييييييييين

لي رجعه آخر الليل بإذن الله
ان شاءالله حبيبتي
ترجعيلنا بالسلامه
وسهره سعيده


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جودي ابـوت:
كيف حالكم يابنات وايش عاملين
كيفك يادب الكسلان والله مشكوره جدا على اهتمامك ومشكور كل واحد على اهتمامه ان شاء الله نشد الهمه
كيف حالك ( بطه تبي تنحف _ رشيقه هانم _شايموستا _ اماندا _soso_awal) والجميع
واشكر ريلينا والجميع



بجد يابنات مافي احد فارسني غير الكورياااات كله بس رشاقه وبشره تحسوا كانكم بتشموا ريحه بيبي جوننسون
كده تحسيهم زي الاطفال
ياااارب نكون زيهم ماشاء الله حلويييييييييين
تسلمي حبيبتي
بس موضوع الكوريات هذا صعب جدا
هههههههه
اظن الموضوع في الجينات


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شايموستا:
ههههههههههههه
علي فكرة انا كمان معجبة جدا بالكوريات ماشاء الله عليهم جسمهم اكثر من روعة
بس انا بصراحة بحب البنت المليانة شوية عننا في مصر بنقول عليها البنت المدملكة يعني عندها كدة امكانيات مش معصعصة مافيهاش حاجة خالص
عندك حق اناكمان مبحبش المعصعصه
بس المدملكه دي غير الملفوفه؟
ههههههههههه


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شايموستا:
علي فكرة يا بنات
كان فيه حاجة كويسة قوي لاحظتها معايا ومساعداني جدا في الرجيم
ان شرب كوب نسكافيه بيسد النفس عن الاكل
يعني مثلا لو انتي من الناس اللي بتجوع باليل او في اي وقت
اشربي كوباية نسكافيه كبيرة كدة وحلوة في الوقت اللي بتجوعي فيه
هتلاقي نفسك مسدودة عن الاكل قوي
جربوها مش هتخسروا حاجة والله

ياريت ياشوشو اقدر اجرب
انااصلا مدمنة نسكافيه
بس للأسف دلوقتي ممنوعه منو عشان الصداع النصفي
الف هنا حبيبتي


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريلينا:
والله ما اعرف اختي سوسو صدق اربعين ><" بس وين يختفن يمكن عندهن ظروف

وصدقيني في المسابقة حتى لو فيه وحدة ما تحضر ونفس ما يقولون الى يبى الصلاة ما تفوته ^_^

والله يوفقنا يارب ونفوز على الفريق الثاني
حبيبتي ريلينا ان شاءالله نفوز
يعني الاسبوع هاذا في استبعاد؟
ان شاءالله ماننقص ولاوحده


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شايموستا:
رجيم النقاط ممتاز جدا ومش بفكر اجرب رجيم تاني غيره
ممكن اللي حصلك ده عشان كنتي ماشية قبله علي رجيم قاسي شوية فزدتي عشان الفرق بين الرجيم القديم والجديد
انا بقي قبل ماعمل رجيم النقاط اول مرة كنت باكل كتييييييييييييييير جدا وبشكل اشبه مايكون بالفجع
بس الحمدلله بعد10 ايام رجيم النقاط خسيت 4 كيلو ونص لأن كان فيه فرق بير بين نظامي في الاكل القديم ونظام النقاط الجديد
انصحك برجيم النقاط لو حسيتي انك زهقتي من الريجيمات اللي ماشية عليها ونفسك تاكلي الحلو
طيب حبيبتي شوشو انالقيت اكثر من نظام لرجيم النقاط
وبصراحه محتاره ايهم الافضل
بعد اذنك لو تنزللنا الرجيم اللي بتتبعيه
او حتى الرابط بس
الله يجزاكي خير

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قلم مضيئ:
السلاااااااااااااااام عليكم
كيف الحلوين
انا اليوم كنت صايمة فطرت حبة تمرة وزبدية شوربة وحبتين تمرية مع قشر قهوة
شويتين راح اشرب شاهي معاه شابورة
السهرة مع الأخضر بالزنجبيل
ادعوالي يتعدل نومي
صيام مقبول حبيبتي ان شاءالله
وان شاءالله يتعدل نومك
هو النوم سبب المشاكل
الله يعين
كتبت : ام حنين 1981
-
كيفكم ياقمرات

انااليوم صحيت متأخر ومافطرت

واتغديت مشويات
واخدت الفري بتاعي بسكوت كراميل
وان شاءالله مافي عشا

بس كسلانه جدا
ونفسي اقوم امشي على السير وماني قادره
الله يقويني واتحمس واقوم
كتبت : شايموستا
-
يا دبة يا كسلانة
ازيك يا جميل مبروك نزول وزنك ماشاء الله عليكي
رجيم النقاط سهل جدا جدا وانا باكل فيه كل حاجة ومش متبعة نظام معين
ده رابط يفهمك يعني نظام النقاط
http://forum.rjeem.com/t70221.html
وده الرابط اللي بعتمد عليه في اي حاجة قبل ماكلها
http://quiddity.cc/rachel/diet/wwfoods.htm
واي استفسار انا في الخدمة
كتبت : الأمل القادم .
-
اهلين شايموستا اقدر احول الرابط عربي
الصفحات الأولى ... 142  143  144  145  146 147 

التالي

طلب بسيط لبنات عمان

السابق

أرجوكم أريد مساعدتكم بسرررررعة

كلمات ذات علاقة
&# , مجموعة , مسابقة , الأكبر , الخاسر , بنوكه , وريلينا