بالهمه نصل للقمه مع فوفو الرشيقه,,, لمن تريد أن تكون كالفراشات

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : فوفو الرشيقه

الحمد لله يا أميره

فكرتك تركتيني لوحدي

والميزان غداً السبت واليوم المفتوح الأحد

الله يستر من بكره ,, لكن أنا مش خايفه كتير لأن الإسبوع الماضي كنت مريضه

وما أكلت وبالأخص أمس وأول أمس (تقدري تقولي صايمه من الصباح للمساء)

إن شاء الله خير

كتبت : فوفو الرشيقه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمعه فواحه:

مشكورة ياقلبي ع الترحيب ..
بما انها مجموعتكم قليلة وقل الحماس فيها اتمنى نتجمع كلنا بهالموضوع ونحمس بعض ::
http://forum.rjeem.com/t101820.html
يوميات المشي ع السير الكهربائي ..

وشكرا كثير لك ياعسل اتمنى نجتمع سوا بمجموعة وحدة ..

يا هلا فيكِ أختي

بشوف شو بيصير معنا

كتبت : فوفو الرشيقه

يسعد مساءكم

الإفطار

حبة موزه وبسسسس

الغذاء

شرحة ستيك مشوي وصحن سلطه كبييييييييييير

العشاء

ما في

لسه المرض مأثر على شهيتي للأكل

يعني اليومين إللي مروا مش متذكره أكلت شي من المرض ,,, إن شاء الله النتائج تبان أمس عالميزان

منتظره يومياتكم يا رشيقات

كتبت : أميرة كل النجمات

انا بقا اكلت رز ببازاليا ما فطرت فئت متاخر
شربت ماي كتير
عالعصر اكلت تمرتين شربت شاي اخضر
عالعشا شربت عصير كوكتيل بقطع فواكي
هلا رايحة العب عالاوربتراك نص ساعة ونط الحبل الله يستر من الميزان

كتبت : فوفو الرشيقه

يسعد مساءكم

اليوم الميزان

ووزنت وتفاجئت صراحةً لأن وزني ثابت 75,800 غرام